Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Delikatne mięso kurczaka otulone warzywami stanowi smaczne i apetyczne danie.
REKLAMA
Przepis w Waszym wykonaniu (7)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (7)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Zapiekanka z ziemniaków
Pomysł w tym dniu zaczerpnąłem ze stron Smakera i potwierdzam, że danie jest...
Odsłon: 458
6
Dania główne
Domowy kapslon
Obiecuje Ci, że po przygotowaniu w domu tego kapslona zrezygnujesz z tych na...
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Amerykańska
- Polska
- Meksykańska
- Indyjska
- Grecka
- Śródziemnomorska
- Warzywa
- Kapusta
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Curry
- Pasztety
Odsłon: 1152
3
Ciasta
Perła Dubaju
Od pewnego czasu kwitnie moda na dubajskie słodycze z pastą pistacjową na baz...
Odsłon: 5863
6
2
Dania główne
Kaczka z frytkownicy beztłuszczowej
Ten przepis na kaczkę z frytkownicy beztłuszczowej pozwala przyrządzić wykwin...
Odsłon: 1152
2
Dania główne
Bigos z kiszonej kapusty
Bigos można przygotować w wersji „na bogato”, poświęcając mu nawet kilka godz...
Odsłon: 1230
6
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Zapiekanka z ziemniaków
Pomysł w tym dniu zaczerpnąłem ze stron Smakera i potwierdzam, że danie jest...
Odsłon: 458
6
Dania główne
Domowy kapslon
Obiecuje Ci, że po przygotowaniu w domu tego kapslona zrezygnujesz z tych na...
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Amerykańska
- Polska
- Meksykańska
- Indyjska
- Grecka
- Śródziemnomorska
- Warzywa
- Kapusta
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Curry
- Pasztety
Odsłon: 1152
3
Ciasta
Perła Dubaju
Od pewnego czasu kwitnie moda na dubajskie słodycze z pastą pistacjową na baz...
Odsłon: 5863
6
2
Dania główne
Kaczka z frytkownicy beztłuszczowej
Ten przepis na kaczkę z frytkownicy beztłuszczowej pozwala przyrządzić wykwin...
Odsłon: 1152
2
Dania główne
Bigos z kiszonej kapusty
Bigos można przygotować w wersji „na bogato”, poświęcając mu nawet kilka godz...
Odsłon: 1230
6
REKLAMA
Dania główne
Filet z kurczaka zapiekany w warzywach
marianna1289
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- Filet z kurczaka pojedynczy
- Kalafior - 4 duże różyczki
- Ziemniaki - 30 dag
- Papryka czerwona - 1/2 szt
- Papryka zielona - 1/2 szt
- Papryka żółta - 1/2 szt
- Cebula biała - 1 szt
- Ser żółty - 4 plastry
- Majonez - 2 łyżki
- Keczup - 2 łyżki
- Przyprawa do kurczaka - 2 łyżeczki
- Sól, pieprz czarny mielony
- Olej do smażenia
Sposób przygotowania:
1
Filet z kurczaka umyć , podzielić na 4 części , doprawić solą, pieprzem, przyprawą do kurczaka. Różyczki kalafiora ugotować. Ziemniaki obrać , pokroić w plastry, podgotować. Papryki umyć pokroić w kostkę. Cebulę obrać , pokroić w kostkę. Na patelni rozgrzać trochę oleju wrzucić cebulę smażyć 5 minut, dodać papryki , doprawić solą i pieprzem , smażyć 4 minuty. Majonez wymieszać z keczupem. W naczyniu żaroodpornym ułożyć plastry ziemniaków, na nich cebulę z paprykami.
2
Na nich ułożyć porcje fileta.
3
Piekarnik rozgrzać do 180 stopni wstawić i piec 20 minut, wyjąć, posmarować sosem majonezowo- keczupowym ułożyć kalafiora.
4
Nakryć żółtym serem.
5
Wstawić do piekarnika i piec 10 minut lub do dobrego zrumienienia sera. Podawać z ulubionymi dodatkami.