Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Delikatne mięso kurczaka otulone warzywami stanowi smaczne i apetyczne danie.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (7)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Schab w sosie z pieczarkami i keczupem
Schab w sosie z pieczarkami i keczupem, to pyszna propozycja obiadowa, ale św...
Odsłon: 900
4
Dania główne
Ziemniaczane roladki
Ziemniaczane roladki nadziewane farszem że szpinaku i feta serem
- Wielkanoc
- Impreza
- Walentynki
- Polska
- Grecka
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Szpinak
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Rolady
- Bułki
Odsłon: 3319
3
Dania główne
Jambalaya - danie jednogarnkowe pyszne i zdrowe
Polecam. Pyszności kuchni kreolskiej. Ryż, warzywa i mięso z dobrymi przypraw...
Odsłon: 7390
13
76
Przepis dnia
Przekąski
Ciasteczka bananowe z czekoladą
Pyszne bananowe ciasteczka z kawałkami czekolady
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Owoce
- Banany
- Nabiał
- Jajka
- Ciastka
Odsłon: 1477
7
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Schab w sosie z pieczarkami i keczupem
Schab w sosie z pieczarkami i keczupem, to pyszna propozycja obiadowa, ale św...
Odsłon: 900
4
Dania główne
Ziemniaczane roladki
Ziemniaczane roladki nadziewane farszem że szpinaku i feta serem
- Wielkanoc
- Impreza
- Walentynki
- Polska
- Grecka
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Szpinak
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Rolady
- Bułki
Odsłon: 3319
3
Dania główne
Jambalaya - danie jednogarnkowe pyszne i zdrowe
Polecam. Pyszności kuchni kreolskiej. Ryż, warzywa i mięso z dobrymi przypraw...
Odsłon: 7390
13
76
Przepis dnia
Przekąski
Ciasteczka bananowe z czekoladą
Pyszne bananowe ciasteczka z kawałkami czekolady
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Owoce
- Banany
- Nabiał
- Jajka
- Ciastka
Odsłon: 1477
7
REKLAMA
Dania główne
Filet z kurczaka zapiekany w warzywach
marianna1289
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- Filet z kurczaka pojedynczy
- Kalafior - 4 duże różyczki
- Ziemniaki - 30 dag
- Papryka czerwona - 1/2 szt
- Papryka zielona - 1/2 szt
- Papryka żółta - 1/2 szt
- Cebula biała - 1 szt
- Ser żółty - 4 plastry
- Majonez - 2 łyżki
- Keczup - 2 łyżki
- Przyprawa do kurczaka - 2 łyżeczki
- Sól, pieprz czarny mielony
- Olej do smażenia
Sposób przygotowania:
1
Filet z kurczaka umyć , podzielić na 4 części , doprawić solą, pieprzem, przyprawą do kurczaka. Różyczki kalafiora ugotować. Ziemniaki obrać , pokroić w plastry, podgotować. Papryki umyć pokroić w kostkę. Cebulę obrać , pokroić w kostkę. Na patelni rozgrzać trochę oleju wrzucić cebulę smażyć 5 minut, dodać papryki , doprawić solą i pieprzem , smażyć 4 minuty. Majonez wymieszać z keczupem. W naczyniu żaroodpornym ułożyć plastry ziemniaków, na nich cebulę z paprykami.
2
Na nich ułożyć porcje fileta.
3
Piekarnik rozgrzać do 180 stopni wstawić i piec 20 minut, wyjąć, posmarować sosem majonezowo- keczupowym ułożyć kalafiora.
4
Nakryć żółtym serem.
5
Wstawić do piekarnika i piec 10 minut lub do dobrego zrumienienia sera. Podawać z ulubionymi dodatkami.