Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Delikatne mięso kurczaka otulone warzywami stanowi smaczne i apetyczne danie.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (7)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Domek z piernika
Robienie pierników na Święta to cudowna zabawa. Dużo radości sprawia zrobien...
Odsłon: 225
9
Przepis dnia
Dania główne
Wigilijne pierogi ze słodką kapustą i grzybami
Trudno powiedzieć, które pierogi lepsze, te z kiszoną kapustą, czy te ze słod...
Odsłon: 4518
14
Dania główne
Ryba po grecku
Polecam. Ryby są zdrowe i warto je jeść nie tylko raz w tygodniu.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ryby
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 12242
28
Ciasta
Miodownik świąteczny - CICHA NOC
Taki miodownik uwielbiają wszyscy, pachnący goździkami i cynamonem. W odświęt...
Odsłon: 6942
20
Ciasta
Piernik wileński z mąki żytniej
Święta Bożego Narodzenia to czas pierniczków, pierników i innych smakołyków....
Odsłon: 5662
33
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Domek z piernika
Robienie pierników na Święta to cudowna zabawa. Dużo radości sprawia zrobien...
Odsłon: 225
9
Przepis dnia
Dania główne
Wigilijne pierogi ze słodką kapustą i grzybami
Trudno powiedzieć, które pierogi lepsze, te z kiszoną kapustą, czy te ze słod...
Odsłon: 4518
14
Dania główne
Ryba po grecku
Polecam. Ryby są zdrowe i warto je jeść nie tylko raz w tygodniu.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ryby
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 12242
28
Ciasta
Miodownik świąteczny - CICHA NOC
Taki miodownik uwielbiają wszyscy, pachnący goździkami i cynamonem. W odświęt...
Odsłon: 6942
20
Ciasta
Piernik wileński z mąki żytniej
Święta Bożego Narodzenia to czas pierniczków, pierników i innych smakołyków....
Odsłon: 5662
33
REKLAMA
Dania główne
Filet z kurczaka zapiekany w warzywach
marianna1289
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- Filet z kurczaka pojedynczy
- Kalafior - 4 duże różyczki
- Ziemniaki - 30 dag
- Papryka czerwona - 1/2 szt
- Papryka zielona - 1/2 szt
- Papryka żółta - 1/2 szt
- Cebula biała - 1 szt
- Ser żółty - 4 plastry
- Majonez - 2 łyżki
- Keczup - 2 łyżki
- Przyprawa do kurczaka - 2 łyżeczki
- Sól, pieprz czarny mielony
- Olej do smażenia
Sposób przygotowania:
1
Filet z kurczaka umyć , podzielić na 4 części , doprawić solą, pieprzem, przyprawą do kurczaka. Różyczki kalafiora ugotować. Ziemniaki obrać , pokroić w plastry, podgotować. Papryki umyć pokroić w kostkę. Cebulę obrać , pokroić w kostkę. Na patelni rozgrzać trochę oleju wrzucić cebulę smażyć 5 minut, dodać papryki , doprawić solą i pieprzem , smażyć 4 minuty. Majonez wymieszać z keczupem. W naczyniu żaroodpornym ułożyć plastry ziemniaków, na nich cebulę z paprykami.
2
Na nich ułożyć porcje fileta.
3
Piekarnik rozgrzać do 180 stopni wstawić i piec 20 minut, wyjąć, posmarować sosem majonezowo- keczupowym ułożyć kalafiora.
4
Nakryć żółtym serem.
5
Wstawić do piekarnika i piec 10 minut lub do dobrego zrumienienia sera. Podawać z ulubionymi dodatkami.