Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Gotowane klopsiki z mięsa indyczego w sosie śmietankowo-chrzanowym.
26.02.2019
Odsłon:
7127
Jest to potrawa dietetyczna . Idealna w odchudzaniu się . Nie przeszkadza nawet sos. Gotowa porcja 4 klopsików o wadze 100 g ma zaledwie 128 kalorii. A sosu 100 ml - 31 kalorii.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (3)
Ostatnio komentowane przepisy
72
3
Dania główne
ryż po meksykańsku
W tej wersji ryżu znajdziemy mięsko wołowe oraz sporo warzyw. Jest to świetne...
Odsłon: 653
3
Desery
Prosty deserek z jogurtów.
Prosty i bardzo smaczny orzeźwiający deser o delikatnie kwaskowym smaku, kolo...
Odsłon: 29530
43
Wędliny
Karkówka - zdrowa domowa wędlina
Nie jest problemem zrobić taką pyszną wędlinę. Mięso jest aromatyczne, kruch...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 3453
14
Dania główne
Placki ziemniaczane wzbogacone płatkami owsianymi
Nasze ulubione placki ziemniaczane, które wzbogacamy o płatki owsiane błyskaw...
Odsłon: 630
3
Ostatnio komentowane przepisy
72
3
Dania główne
ryż po meksykańsku
W tej wersji ryżu znajdziemy mięsko wołowe oraz sporo warzyw. Jest to świetne...
Odsłon: 653
3
Desery
Prosty deserek z jogurtów.
Prosty i bardzo smaczny orzeźwiający deser o delikatnie kwaskowym smaku, kolo...
Odsłon: 29530
43
Wędliny
Karkówka - zdrowa domowa wędlina
Nie jest problemem zrobić taką pyszną wędlinę. Mięso jest aromatyczne, kruch...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 3453
14
Dania główne
Placki ziemniaczane wzbogacone płatkami owsianymi
Nasze ulubione placki ziemniaczane, które wzbogacamy o płatki owsiane błyskaw...
Odsłon: 630
3
REKLAMA
Dania główne
Gotowane klopsiki z mięsa indyczego w sosie śmietankowo-chrzanowym.
Majala
do 30 min
5-6 osób
Składniki
- 400 g mięsa mielonego z piersi indyczej
- 1 jajko, 1 łyżka bułki tartej
- sól, pieprz i inne przyprawy do smaku.
Sposób przygotowania:
1
Do mięsa dodać jajko, bułkę i przyprawy. Wyrobić na jednolitą masę. Podzielić masę mięsną na 20 porcji i wrzucać na gotującą się posoloną lekko wodę. Gotować około 10 minut. Klopsiki wyjąć , a do wywaru wlać rozmąconą mąkę ( 4 łyżki ). Wywaru powinno być około 1 litra. Chwilkę pogotować i dodać 3 łyżeczki chrzanu, a na koniec 4 łyżki śmietany. Można dodać posiekaną zieloną pietruszkę. Smacznego!!!