Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Grillowany filet z indyka z puree ziemniaczanym i sałatką
19.02.2024
Odsłon:
155
Pomysł na szybki obiad nic bardziej prostszego grillowany filet z małą ilością tłuszczu do tego kremowe puree ziemniaczane i sałatka z jogurtem bez laktozy
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Makaron z sosem pomidorowym – szybki obiad
Proste danie w stylu włoskim -ulubiony makaron, mięso mielone, sos pomidorowy...
Odsłon: 27
1
Przepis dnia
Dania główne
Karkówka w musztardzie
Królowa grilla :)
- Impreza
- Grill
- Polska
- Bałkańska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Rozmaryn
- Tymianek
Odsłon: 3610
33
3
Zupy
Zupa na mielonym mięsie z indyka
Pożywna, dobra zupa. Polecam.
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Warzywa
- Kapusta
- Nabiał
- Mięso
- Indyk
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 1724
6
4
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Makaron z sosem pomidorowym – szybki obiad
Proste danie w stylu włoskim -ulubiony makaron, mięso mielone, sos pomidorowy...
Odsłon: 27
1
Przepis dnia
Dania główne
Karkówka w musztardzie
Królowa grilla :)
- Impreza
- Grill
- Polska
- Bałkańska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Rozmaryn
- Tymianek
Odsłon: 3610
33
3
Zupy
Zupa na mielonym mięsie z indyka
Pożywna, dobra zupa. Polecam.
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Warzywa
- Kapusta
- Nabiał
- Mięso
- Indyk
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 1724
6
4
REKLAMA
Dania główne
Grillowany filet z indyka z puree ziemniaczanym i sałatką
Filipblachut
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- 500 gram fileta z indyka
- 1 kg ziemniaków
- 1 sałata lodowa
- 1 pomidor
- 2-3 łyżki jogurtu naturalnego bez laktozy mlekowita lub inny jogurt
- majeranek,tymianek,sól,pieprz czarny,curry mielone, świeża kolendra lub natka pietruszki
Sposób przygotowania:
1
Przygotowanie filet z indyka wyjmujemy z lodówki najlepiej dzień wcześniej kroimy wzdłuż tak żeby były dwa filety przerzucamy go do miski i dodajemy przyprawy curry mielone oraz majeranek sól i pieprz tak przygotowanego indyka musimy za foliować i odstawić na całą noc do lodówki . Następnego dnia obieramy ziemniaki gotujemy w osolonej wodzie aż będą miękkie potem wyjmujemy mięso i dajemy na mocno rozgrzaną patelnię gdy ziemniaki mamy ugotowane czekamy aż wystygną w następnej kolejności do miski siekamy umytą sałatę lodową dodajemy do niej wcześniej umyte pomidory pokrojone w kostkę później dodajemy jogurt sól pieprz majeranek i posiekaną natkę pietruszki sałatkę z jogurtem i pomidorami odstawiamy na bok fileta przewracamy na drugą stronę gdy to zrobimy ziemniaki ugniatamy i oddajemy trochę curry i trochę jogurtu . całe danie wykładamy na płaski talerz najpierw puree ziemniaczane na górę dodajemy pokrojone go w paski fileta z indyka oraz wcześniej przygotowaną sałatkę Smacznego