Smaker

Kalafior zapiekany z mielonym

02.09.2019 Odsłon: 2033
5.0 (5 oceny)
Kalafior zapiekany z mielonym
60 min
3-4 os.
klaudia11098
klaudia11098

Propozycja może być na obiad lub na sytą kolację.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Sernik KETO
szynszylka
szynszylka
Ciasta

Sernik KETO

Ciasta Sernik KETO

Sernik keto to idealny wybór dla osób, które chcą cieszyć się pysznym deserem...

Odsłon: 3688

15 min
6
Sałatka z trzech kolorów fasoli
hajduczek-naturalnie
hajduczek-naturalnie
Sałatki

Sałatka z trzech kolorów fasoli

Sałatki Sałatka z trzech kolorów fasoli

Warzywa strączkowe powinny częściej być obecne w codziennej diecie, więc w mo...

Odsłon: 2060

15 min
3
Nóżki kurczaka w ketchupie
AZgotuj
AZgotuj
Dania główne

Nóżki kurczaka w ketchupie

Dania główne Nóżki kurczaka w ketchupie

Uwielbiamy tą wersję kurczaka. Jednak smak zależy od marki ketchupu. Najlepsz...

Odsłon: 5377

15 min
4
Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej
wałek
wałek
Dania główne

Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej

Dania główne Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej

Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej to jedno z tych dań, które zawsze chęt...

Odsłon: 4583

30 min
9
Bezcukrowy ptasie mleczko na mleku migdałowym
BezCukruTunde
BezCukruTunde
Desery

Bezcukrowy ptasie mleczko na mleku migdałowym

Desery Bezcukrowy ptasie mleczko na mleku migdałowym

Kremowy, lekki deser w trochę zdrowszej wersji Mało węglowodanów, a nadal sm...

Odsłon: 190

15 min
2
Domowa szarlotka z imbirem
KORAL
KORAL
Ciasta

Domowa szarlotka z imbirem

Ciasta Domowa szarlotka z imbirem

Tradycyjna nasza szarlotka z kandyzowanym imbirem który podkręca smak jabłek.

Odsłon: 160

30 min
3
Dania główne
Kalafior zapiekany z mielonym
Kalafior zapiekany z mielonym
Autor:
klaudia11098
do 60 min
3-4 osoby

Składniki

  • Kalafior
  • Mięso mielone 500 g
  • Śmietana 1/2 szklanki
  • Cebula
  • Ser tarty
  • Mąka ziemniaczana 2 łyżki
  • Tymianek
  • Pieprz
  • Ostra papryka
  • Sól
Sposób przygotowania:
1

Kalafiora myjemy, dzielimy na różyczki. Gotujemy około 15 minut. Odcedzamy.

2

Cebulę obieramy, siekamy i podsmażamy na oleju. Dodajemy mięso, doprawiamy solą, pieprzem, papryką i tymiankiem. Smażymy około 10 minut.

3

Z masła i mąki robimy zasmażkę. Dodajemy trochę wody, śmietanę i połowę tartego sera. Doprawiamy solą i pieprzem.

4

W naczyniu żaroodpornym układamy kalafiora i mięso. Polewamy sosem, posypujemy pozostałym serem i zapiekamy 20 minut w 200 stopniach.