Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Mega pyszności. To danie to strzał w dziesiątkę.
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
Deska do krojenia , nóż, naczynie żaroodporne.
Etapy przygotowania
Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (3)
Ostatnio komentowane przepisy
2
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 1062
7
Przepis dnia
97
19
Dania główne
Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera
Krótko mówiąc jest to pieróg biłgorajski. Pyszny i zdrowy. Polecam.
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Ziemniaki
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 14432
29
Ciasta
Sernik bez pieczenia
Sernik nie wymaga wiele pracy ani odpalania piekarnika.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jajka
- Ser
- Orzechy
- Migdały
- Ciasta
- Serniki
- Dżemy
- Dla zdrowia
Odsłon: 2581
14
Ostatnio komentowane przepisy
2
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 1062
7
Przepis dnia
97
19
Dania główne
Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera
Krótko mówiąc jest to pieróg biłgorajski. Pyszny i zdrowy. Polecam.
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Ziemniaki
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 14432
29
Ciasta
Sernik bez pieczenia
Sernik nie wymaga wiele pracy ani odpalania piekarnika.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jajka
- Ser
- Orzechy
- Migdały
- Ciasta
- Serniki
- Dżemy
- Dla zdrowia
Odsłon: 2581
14
REKLAMA
Dania główne
Kanapka filetowo - warzywna
marianna1289
> 60 min
3-4 osoby
Składniki
- Filet z kurczaka podwójny
- Brokuł - 1/2 szt
- Pieczarki - 16 dag
- Cukinia - 1/2 szt
- Papryka czerwona - 1/2 szt
- Żurawina - 3 łyżki
- Ser mozzarella - 16 dag
- Musztarda francuska - 4 łyżeczki
- Masło - 2 łyżki
- Przyprawa do kurczaka - 4 łyżeczki
- Zioła prowansalskie - 2 łyżeczki
- Sól, pieprz czarny mielony
Sposób przygotowania:
1
Filet umyć , pokroić w plastry ,( 8 szt ) doprawić solą i pieprzem oraz przyprawą do kurczaka. Brokuł umyć, podzielić na różyczki , ugotować. Pieczarki obrać , pokroić . Na patelni rozpuścić masło , wrzucić pieczarki, doprawić solą i pieprzem, smażyć do odparowania wody. Cukinię umyć, utrzeć na tarce o grubszych otworach. Paprykę umyć, pokroić w kostkę. W naczyniu żaroodpornym ułożyć 4 plastry fileta, posmarować musztardą , na nim ułożyć brokuł, pieczarki , cukinię.
2
Następnie ułożyć paprykę i żurawinę , doprawić ziołami prowansalskimi.
3
Przykryć plastrami fileta. Piekarnik rozgrzać do 180 stopni , wstawić i piec 20 minut. Wyjąć i posypać utartym serem.
4
Wstawić i piec do dobrego zrumienienia sera.
5
Podawać z ulubionymi dodatkami u mnie z podpieczonymi ziemniakami i pomidorami.