Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Mega pyszności. To danie to strzał w dziesiątkę.
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
Deska do krojenia , nóż, naczynie żaroodporne.
Przygotowanie
1
Filet umyć , pokroić w plastry ,( 8 szt ) doprawić solą i pieprzem oraz przyprawą do kurczaka. Brokuł umyć, podzielić na różyczki , ugotować. Pieczarki obrać , pokroić . Na patelni rozpuścić masło , wrzucić pieczarki, doprawić solą i pieprzem, smażyć do odparowania wody. Cukinię umyć, utrzeć na tarce o grubszych otworach. Paprykę umyć, pokroić w kostkę. W naczyniu żaroodpornym ułożyć 4 plastry fileta, posmarować musztardą , na nim ułożyć brokuł, pieczarki , cukinię.
2
Następnie ułożyć paprykę i żurawinę , doprawić ziołami prowansalskimi.
3
Przykryć plastrami fileta. Piekarnik rozgrzać do 180 stopni , wstawić i piec 20 minut. Wyjąć i posypać utartym serem.
4
Wstawić i piec do dobrego zrumienienia sera.
5
Podawać z ulubionymi dodatkami u mnie z podpieczonymi ziemniakami i pomidorami.
Zapraszam na mojego bloga!
Przepis w Waszym wykonaniu (3)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
Śniadania
Kanapka włoska
Smaczna pożywna kanapka z serem mozzarella, pomidorem i bazylią polaną odrobi...
- Walentynki
- Halloween
- Do pracy
- Włoska
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Nabiał
- Przyprawy
- Kanapki
- Bułki
Odsłon: 283
21
Śniadania
Kanapka z łososiem
Pyszna, zdrowa i pożywna kanapka bogata w kwasy omega 3 i witaminę D. Dająca...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Do pracy
- Polska
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Owoce
- Przyprawy
- Kanapki
Odsłon: 416
18
Komentarze do przepisu (3)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Kruche lukrowane ciasteczka.
Ciasteczka kruche upiekłam na świąteczny stół. Takie ciasteczka są smaczne, r...
Odsłon: 132
4
Napoje
Kompot z suszu
Aromatyczny , pachnący świętami, tradycyjny kompot z suszu. Nie wyobrażam sob...
- Boże Narodzenie
- Tłusty czwartek
- Halloween
- Komunia
- Polska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Mięso
- Przyprawy
- Kompoty
Odsłon: 109
1
Desery
Sernik domowy tradycyjny
Sernik domowy to taki, który przypomina mi smak dzieciństwa. Wilgotny, choć r...
Odsłon: 3785
4
0
Desery
Kruche rogaliki na cieście z piwem.
Rogaliki przygotujemy tylko z 3 składników, ale są smaczne i bardzo kruche.
Odsłon: 87
0
2
Inne przepisy autora
Dania główne
Sakiewki z fileta kurczaka
Filet z kurczaka otoczony warzywami to obiadowy przebój.
Odsłon: 280
4
Desery
Ciasto czekoladowe
Super czekoladowe ciasto z kawałkami czekolady, niezwykle aromatyczne i prost...
Odsłon: 210
6
Dania główne
Kolorowy filet z kurczaka
Filet z kurczaka z dodatkiem warzyw zawsze wychodzi przepysznie.
Odsłon: 491
2
3
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Kruche lukrowane ciasteczka.
Ciasteczka kruche upiekłam na świąteczny stół. Takie ciasteczka są smaczne, r...
Odsłon: 132
4
Napoje
Kompot z suszu
Aromatyczny , pachnący świętami, tradycyjny kompot z suszu. Nie wyobrażam sob...
- Boże Narodzenie
- Tłusty czwartek
- Halloween
- Komunia
- Polska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Mięso
- Przyprawy
- Kompoty
Odsłon: 109
1
Desery
Sernik domowy tradycyjny
Sernik domowy to taki, który przypomina mi smak dzieciństwa. Wilgotny, choć r...
Odsłon: 3785
4
0
Desery
Kruche rogaliki na cieście z piwem.
Rogaliki przygotujemy tylko z 3 składników, ale są smaczne i bardzo kruche.
Odsłon: 87
0
2
REKLAMA
REKLAMA
Dania główne
Kanapka filetowo - warzywna
marianna1289
> 60 min
3-4 osoby
Składniki
- Filet z kurczaka podwójny
- Brokuł - 1/2 szt
- Pieczarki - 16 dag
- Cukinia - 1/2 szt
- Papryka czerwona - 1/2 szt
- Żurawina - 3 łyżki
- Ser mozzarella - 16 dag
- Musztarda francuska - 4 łyżeczki
- Masło - 2 łyżki
- Przyprawa do kurczaka - 4 łyżeczki
- Zioła prowansalskie - 2 łyżeczki
- Sól, pieprz czarny mielony
Sposób przygotowania:
1
Filet umyć , pokroić w plastry ,( 8 szt ) doprawić solą i pieprzem oraz przyprawą do kurczaka. Brokuł umyć, podzielić na różyczki , ugotować. Pieczarki obrać , pokroić . Na patelni rozpuścić masło , wrzucić pieczarki, doprawić solą i pieprzem, smażyć do odparowania wody. Cukinię umyć, utrzeć na tarce o grubszych otworach. Paprykę umyć, pokroić w kostkę. W naczyniu żaroodpornym ułożyć 4 plastry fileta, posmarować musztardą , na nim ułożyć brokuł, pieczarki , cukinię.
2
Następnie ułożyć paprykę i żurawinę , doprawić ziołami prowansalskimi.
3
Przykryć plastrami fileta. Piekarnik rozgrzać do 180 stopni , wstawić i piec 20 minut. Wyjąć i posypać utartym serem.
4
Wstawić i piec do dobrego zrumienienia sera.
5
Podawać z ulubionymi dodatkami u mnie z podpieczonymi ziemniakami i pomidorami.
Przepisy Dania główne
Dania główne
Schab po warszawsku
Dania główne
Kotlety rybne z miruny i tuńczyka z surówką z kiszonej kapusty
Dania główne
Pierogi z karpiem Karola Okrasy
Dania główne
Kotlety mięsno - ryżowe
Schab po warszawsku
Smakowite danie. Doskonałe na rodzinne spotkanie.
Odsłon: 79
Kotlety rybne z miruny i tuńczyka z surówką z kiszonej kapusty
Polecam
Odsłon: 52