Smaker
Sezon na cukinię

Kiełki z kaszą orkiszową

15.03.2016 Odsłon: 1385
5.0 (64 oceny)
Kiełki z kaszą orkiszową
30 min
1-2 os.
BEATA1978
BEATA1978

Sami decydujecie... Może to być samodzielne, dość sycące danie lub dodatek do mięsa. Wszystko zależy od tego, co w danej chwili jest Wam potrzebne. To danie ma jeszcze jedną zaletę, przygotowuje się je bez większego wysiłku i nie jest skomplikowane. Takie niby nic a najeść się można :) Polecam.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (3)

Ostatnio komentowane przepisy

Sałatka z czerwoną fasolką
iwona2305
iwona2305
Sałatki

Sałatka z czerwoną fasolką

Sałatki Sałatka z czerwoną fasolką

Bardzo smaczna i łatwa w przygotowaniu sałatka warzywna z czerwoną fasolką....

Odsłon: 14

30 min
0
Domowe Tagliatelle
Agatucia
Agatucia
Dodatki

Domowe Tagliatelle

Dodatki Domowe Tagliatelle

Domowy makaron tagliatelle . Doskonale sprężysty, idealnie pasuje do sosów z...

Odsłon: 17

15 min
1
Smalec ze skwarkami podwędzany
wałek
wałek
Przekąski

Smalec ze skwarkami podwędzany

Przekąski Smalec ze skwarkami podwędzany

Smalec ze skwarkami to nasze ulubione, tradycyjne smarowidło do chleba. Najle...

Odsłon: 9

15 min
0
Małosolne ogórki – gotowe w 2 godziny!
little_Chef
little_Chef
Przekąski

Małosolne ogórki – gotowe w 2 godziny!

Przekąski Małosolne ogórki – gotowe w 2 godziny!

To bardzo prosty przepis – wystarczy kilka składników. Idealne jako przekąska...

Odsłon: 19

15 min
0
Cytrynowiec bez pieczenia
iwona2305
iwona2305
Ciasta

Cytrynowiec bez pieczenia

Ciasta Cytrynowiec bez pieczenia

Pyszne , lekkie i orzeźwiające ciasto bez pieczenia. Na bazie masy cytrynowe...

Odsłon: 39

30 min
1
Bułeczki czosnkowo ziołowe do grilla
iwona2305
iwona2305
Pieczywo

Bułeczki czosnkowo ziołowe do grilla

Pieczywo Bułeczki czosnkowo ziołowe do grilla

Puszyste i aromatyczne bułeczki idealne do grilla i na inne okazje .

Odsłon: 38

15 min
0
Dania główne
Kiełki z kaszą orkiszową
Kiełki z kaszą orkiszową
Autor:
BEATA1978
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • kasza orkiszowa 100 g (1 torebka)
  • masło 1 łyżeczka
  • kiełki na patelnię 100 g
  • groszek konserwowy 200 g
  • papryczka chili konserwowa (w zalewie octowej) 3 sztuki
  • mix sałat około 100 g
  • sól, pieprz kolorowy świeżo mielony
  • olej Kujawski z czosnkiem i bazylią
Sposób przygotowania:
1

Woreczek z kaszą wrzucamy do wrzącej, osolonej wody z dodatkiem masła. Gotujemy na wolnym ogniu około 18 minut, osączamy z wody, wysypujemy z woreczka. Kiełki podsmażamy na oleju, doprawiając solą i mielonym pieprzem. Po 3- 5 minutach odstawiamy z palnika. Ciepłe kiełki mieszamy z kaszą, groszkiem konserwowym i drobno posiekanym chili. Całość doprawiamy do smaku solą i pieprzem, podajemy na sałacie. Smacznego.