Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Polecam,bo robi się szybko, a wychodzi bardzo smaczny i syci na długo. Z podanych składników wychodzi solidna porcja, więc można śmiało zapakować do pudełka i zabrać do szkoły lub pracy.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Zupy
Zupa jarzynowa z wątróbką
Wyjątkowo prosta w przygotowaniu zupa, jest bardzo dobra i pożywna. Taka komb...
- Grill
- Halloween
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Ziemniaki
- Nabiał
- Kurczak
- Podroby
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 224
5
Sałatki
Surówka z rzodkwi białej
Zwykła surówka z rzodkwi i marchewki , za to soczysta i pięknie podana.
- Azjatycka
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Przyprawy
- Surówki
- Dla zdrowia
Odsłon: 136
7
Ciasta
Szarlotka z płatków owsianych bez mąki
Szarlotka to bezsprzecznie królowa jesiennych deserów. Ale czy można się nią...
Odsłon: 27999
39
17
Ostatnio komentowane przepisy
Zupy
Zupa jarzynowa z wątróbką
Wyjątkowo prosta w przygotowaniu zupa, jest bardzo dobra i pożywna. Taka komb...
- Grill
- Halloween
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Ziemniaki
- Nabiał
- Kurczak
- Podroby
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 224
5
Sałatki
Surówka z rzodkwi białej
Zwykła surówka z rzodkwi i marchewki , za to soczysta i pięknie podana.
- Azjatycka
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Przyprawy
- Surówki
- Dla zdrowia
Odsłon: 136
7
Ciasta
Szarlotka z płatków owsianych bez mąki
Szarlotka to bezsprzecznie królowa jesiennych deserów. Ale czy można się nią...
Odsłon: 27999
39
17
REKLAMA
Dania główne
Kolorowy wiosenny obiad
magdalena.klr
wszystkie
3-4 osoby
Składniki
- Kasza pęczak 2 woreczki
- Filet z indyka 300 gram
- Opakowanie warzyw po meksykańsku
- Marchewka z groszkiem i kukurydzą 300 gram
- pęczek natki pietruszki
- sól, pieprz, olej
Sposób przygotowania:
1
W osolonej wrzącej wodzie gotujemy kaszę pęczak przez 15 minut, po około 7 minutach dorzucamy do wody marchewkę z groszkiem. Na patelni rozgrzewamy łyżkę oleju i smażymy mieszankę warzyw. Pierś z indyka kroimy w kostkę. Gdy warzywa są gotowe przekładamy je do miski, na ten samej patelni na łyżce oleju smażymy mięso, gdy woda z mięsa odparuje wrzucamy saszetkę przyprawową z mieszanki warzyw. Kaszę z warzywami przecedzamy na druszlaku, do dużej miski dajemy warzywa, kaszę oraz mięso gdy się usmaży. Doprawiamy solą, pieprzem oraz dodajemy posiekany pęczek natki pietruszki. Można doprawić np sosem sojowym. Smacznego!