Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Przepis na obłędne kotleciki, których przygotowanie zajmie Ci 15 minut, a smak jest rewelacyjny. Z przepisu wychodzi 16 kotlecików - jeden ma 110 kalorii. Podawaj z ulubionymi dodatkami, ja uwielbiam z ogórkami kiszonymi i ziemniakami lub frytkami.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dodatki
Ryż na szybko z jajkiem, groszkiem i szczypiorem
Jeszcze nigdy tak ryżu nie gotowałam. Ta propozycja jest dla tych, którzy chc...
Odsłon: 445
6
Zupy
Pappa al pomodoro
Toskańska zupa pomidorowa.
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Buliony
- Warzywa
- Kurczak
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
- Oregano
- Kanapki
- Chleby
- Dla zdrowia
Odsłon: 172
12
Ostatnio komentowane przepisy
Dodatki
Ryż na szybko z jajkiem, groszkiem i szczypiorem
Jeszcze nigdy tak ryżu nie gotowałam. Ta propozycja jest dla tych, którzy chc...
Odsłon: 445
6
Zupy
Pappa al pomodoro
Toskańska zupa pomidorowa.
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Buliony
- Warzywa
- Kurczak
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
- Oregano
- Kanapki
- Chleby
- Dla zdrowia
Odsłon: 172
12
REKLAMA
Dania główne
Kotleciki z kaszy gryczanej i twarogu
kasiawkuchni
do 15 min
5-6 osób
Składniki
- 150g kaszy gryczanej
- 250g twarogu chudego
- jajko
- 1 cebulka
- 150g pieczarek
- odrobina masła do posmarowania blaszki
- 1 marchewka
- przyprawy
Sposób przygotowania:
1
Kaszę gryczaną, pieczarki i marchewkę ugotuj. Odsącz z nadmiaru wody. pieczarki i marchewkę zetrzyj na tarce o grubych oczkach. Cebulkę pokrój w drobną kosteczkę i podsmaż. Połącz wszystkie składniki z jajkiem i twarogiem oraz dopraw jak lubisz. Papier do pieczenia delikatnie posmaruj roztopionym masłem lub innym tłuszczem. Fajny posmak daje smalec, ale ja robię też dla dzieci, więc u mnie lepiej sprawdza się masło. Na blaszce ułóż 16 kotlecików. Piecz w 180° 20 minut, a następnie przekręć kotleciki na drugą stronę i piecz znów 20 minut. Smacznego.