Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Łatwy, szybki o delikatnym kokosowym smaku.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
9
Dania główne
Pyzy drożdżowe czyli poznańskie kluchy na łachu
Pyzy drożdżowe w Wielkopolsce zwane kluchami na łachu od sposobu gotowania ic...
Odsłon: 1594
6
20
Śniadania
Śledzie na kolorowo
Śledzie w oleju to danie na każdą okazję. Źródło kwasów omega 3, białka i Wit...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Przyprawy
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 985
3
Ostatnio komentowane przepisy
9
Dania główne
Pyzy drożdżowe czyli poznańskie kluchy na łachu
Pyzy drożdżowe w Wielkopolsce zwane kluchami na łachu od sposobu gotowania ic...
Odsłon: 1594
6
20
Śniadania
Śledzie na kolorowo
Śledzie w oleju to danie na każdą okazję. Źródło kwasów omega 3, białka i Wit...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Przyprawy
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 985
3
REKLAMA
Dania główne
Kotlet z piersi kurczaka w wiórkach kokosowych
Tramwajarz
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- 2 piersi z kurczaka
- 2 jajka
- 2 łyżki mleka
- 200 gramów wiórków kokosowyvh
- olej do smażenia
- sól, pieprz
- słodka papryka
Sposób przygotowania:
1
Pierś z kurczaka przekroiłem na pół i delikatnie rozbiłem tłuczkiem. Oprószyłem solą, pieprzem, papryką słodką.
2
Jajka rozkłóciłem z odrobią mleka. Opakowanie wiórków kokosowych wysypałem na talerz. Rozbitą pierś z kurczaka maczałem w jajku a następnie dokładnie obtoczyłem w wiórkach z obu stron.
3
Taki kotlet smażyłem na oleju, na delikatnie złoty kolor. Przemycamy zdrowie: Do panierki dodałem szczyptę kurkumy. W połączeniu z pieprzem walczy z cholesterolem.