Smaker
Sprawdzone przepisy na karnawał

Kotlety z kaszy jaglanej i warzyw

27.10.2017 Odsłon: 8338
5.0 (33 oceny)
60 min
3-4 os.
asia67
asia67

kolejna propozycja na bezmięsne kotlety

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Bobby
Bobby
Dania główne

Dorsz w ziołach

Dania główne Dorsz w ziołach

Dorsz, jest to bardzo smaczna ryba i do tego bardzo zdrowa. Dzisiejsza propoz...

Odsłon: 130

60 min
5
KulinarnaChwila
KulinarnaChwila
Sałatki

Sałatka z serem president i szynką

Sałatki Sałatka z serem president i szynką

Jeśli szukasz pomysłu na lekką, ale jednocześnie wykwintną sałatkę, ten przep...

Odsłon: 258

15 min
2
Futka
Futka
Desery

Ciasteczka owsiano - kokosowe

Desery Ciasteczka owsiano - kokosowe

Przepis na pyszne, aromatyczne i pożywne ciasteczka owsiano - kokosowe, które...

Odsłon: 364

15 min
9
AZgotuj
AZgotuj
Desery

Czekoladowy mus jabłkowy

Desery Czekoladowy mus jabłkowy

Bardzo prosty w przygotowaniu mus czekoladaowy. Z dwóch składników: jabłka i...

Odsłon: 1478

15 min
14
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Gulasz z szynki z kaszą i surówką

Dania główne Gulasz z szynki z kaszą i surówką

Gulasz z szynki wieprzowej to pomysł na szybki , smaczny obiad dla całej rodz...

Odsłon: 109

30 min
4
martapichci
martapichci
Przekąski

Roladki z tortilli zapiekane z szynką i serem

Przekąski Roladki z tortilli zapiekane z szynką i serem

Roladki z tortilli z szynką i serem żółtym zapiekane w piekarniku to ekspreso...

Odsłon: 93

15 min
1
Dania główne
Kotlety z kaszy jaglanej i warzyw
Autor:
asia67
do 60 min
3-4 osoby

Składniki

  • kasza jaglana 3/4 szkl
  • marchew 1 szt
  • seler kawałek
  • cebula 1 szt
  • czosnek 2 ząbki
  • szpinak świeży garść
  • olej
  • jajko 1 szt
  • wegeta
  • sól, pieprz, sos sojowy
  • bułka tarta
  • żółty ser 2-3 plastry
Sposób przygotowania:
1

1. kaszę przepłukać gorącą wodą, potem zimną i jeszcze raz gorącą i zimną (kasza nie będzie gorzka), zalać gorącą wodą, dodać wegetę, ugotować na sypko do miękkości, wystudzić, 2. marchew i selera zetrzeć na tarce o grubych oczkach, czosnek i cebulę posiekać, poddusić na oleju, dodać starte warzywa, łyżkę sosu sojowego, dusić do miękkości, doprawić solą i pieprzem, 3. wymieszać kaszę i warzywa, dodać posiekany szpinak, jajko, 1 łyżkę bułki tartej i pokrojony ser, wymieszać, w razie potrzeby doprawić, 4.formować kotlety, obtaczać w bułce tartej, smażyć na gorącym oleju, podawać z surówką smacznego