Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
kolejna propozycja na bezmięsne kotlety
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Łazanki z kapusty kiszonej , makaronu świderki i pieczarkami
Moje dzisiejsze danie to łazanki trochę inaczej przygotowane bo z makaronem ś...
- Impreza
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Pomidorowa
- Makaron
- Warzywa
- Kapusta
- Mięso
- Grzyby
- Przyprawy
- Makarony
- Makaronowe
- Kiełbasy
Odsłon: 20
1
1
1
Dania główne
Dorsz z frytkownicy bez tłuszczowej
Dorsza z frytkownicy bez tłuszczowej przygotujesz błyskawicznie bez patelni i...
Odsłon: 2228
5
Dodatki
Ajvar
Warzywna pasta pełna smaku.
- Grill
- Bałkańska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Papryka
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 150
6
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Łazanki z kapusty kiszonej , makaronu świderki i pieczarkami
Moje dzisiejsze danie to łazanki trochę inaczej przygotowane bo z makaronem ś...
- Impreza
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Pomidorowa
- Makaron
- Warzywa
- Kapusta
- Mięso
- Grzyby
- Przyprawy
- Makarony
- Makaronowe
- Kiełbasy
Odsłon: 20
1
1
1
Dania główne
Dorsz z frytkownicy bez tłuszczowej
Dorsza z frytkownicy bez tłuszczowej przygotujesz błyskawicznie bez patelni i...
Odsłon: 2228
5
Dodatki
Ajvar
Warzywna pasta pełna smaku.
- Grill
- Bałkańska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Papryka
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 150
6
REKLAMA
Dania główne
Kotlety z kaszy jaglanej i warzyw
asia67
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- kasza jaglana 3/4 szkl
- marchew 1 szt
- seler kawałek
- cebula 1 szt
- czosnek 2 ząbki
- szpinak świeży garść
- olej
- jajko 1 szt
- wegeta
- sól, pieprz, sos sojowy
- bułka tarta
- żółty ser 2-3 plastry
Sposób przygotowania:
1
1. kaszę przepłukać gorącą wodą, potem zimną i jeszcze raz gorącą i zimną (kasza nie będzie gorzka), zalać gorącą wodą, dodać wegetę, ugotować na sypko do miękkości, wystudzić, 2. marchew i selera zetrzeć na tarce o grubych oczkach, czosnek i cebulę posiekać, poddusić na oleju, dodać starte warzywa, łyżkę sosu sojowego, dusić do miękkości, doprawić solą i pieprzem, 3. wymieszać kaszę i warzywa, dodać posiekany szpinak, jajko, 1 łyżkę bułki tartej i pokrojony ser, wymieszać, w razie potrzeby doprawić, 4.formować kotlety, obtaczać w bułce tartej, smażyć na gorącym oleju, podawać z surówką smacznego