Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
smakuja nawet mięsożercom
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
37
Ciasta
Pychotka bożonarodzeniowa
Ciasto piernikowe z orzechowym kremem to prawdziwa pychotka bożonarodzeniowa,...
Odsłon: 12235
15
Ciasta
Domek z piernika
Pieczenie, zdobienie pierniczków to cudowna zabawa dla dzieci i dorosłych. Z...
Odsłon: 1376
18
Śniadania
sałatka jajeczna na kanapki
Szybka i pyszna sałatka na każdą okazję.
- Wielkanoc
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Kanapki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 12973
10
7
Przekąski
Śledź po kaszubsku
Wyjątkowy w smaku, tradycyjny śledź w pysznej zalewie. W naszym domu raczej n...
Odsłon: 5071
2
Ostatnio komentowane przepisy
37
Ciasta
Pychotka bożonarodzeniowa
Ciasto piernikowe z orzechowym kremem to prawdziwa pychotka bożonarodzeniowa,...
Odsłon: 12235
15
Ciasta
Domek z piernika
Pieczenie, zdobienie pierniczków to cudowna zabawa dla dzieci i dorosłych. Z...
Odsłon: 1376
18
Śniadania
sałatka jajeczna na kanapki
Szybka i pyszna sałatka na każdą okazję.
- Wielkanoc
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Kanapki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 12973
10
7
Przekąski
Śledź po kaszubsku
Wyjątkowy w smaku, tradycyjny śledź w pysznej zalewie. W naszym domu raczej n...
Odsłon: 5071
2
REKLAMA
Dania główne
Kotlety z zielonej soczewicy
asia67
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- soczewica zielona 1 szkl
- cebula 1 szt
- czosnek 1 ząbek
- mieszanka warzywna mrożona 2 łyzki
- pomidory suszone z chilli 1 łyżka
- jajko 1 szt
- kasza manna 2 łyżki
- sól, pieprz, pieprz ziołowy
- olej
- bułka tarta
- ziarna słonecznika 2 łyżki
Sposób przygotowania:
1
1. rozgrzać olej, dodać posiekaną cebule i czosnek, podsmazyć, dodać opłukaną soczewicę, chwile podsmazyc, zalac niewielka iloscią goracej wody, gotować na małym ogniu, jak soczewica bedzie prawie miękka, posolić i dodać mrozone warzywa, dusic do miękkosci i odparowania płynu, do goracej masy dodać pomidory suszone, wymieszać, wystudzić, 2. ziarna słonecznika uprazyc na suchej patelni, 3. do soczewicy dodać jajko, 2 łyzki kaszy manny, doprawić solą i pieprzami, dodać uprażony słonecznik, odstawic na chwilę, 4. z masy formować kotlety, obtaczać w bułce, smażyć na rumiano, smacznego