Smaker
Zupy

Kotlety z zielonej soczewicy

08.07.2020 Odsłon: 6718
5.0 (16 oceny)
Kotlety z zielonej soczewicy
60 min
3-4 os.
asia67
asia67

smakuja nawet mięsożercom

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Tort bezglutenowy
smaker
smaker
Ciasta

Tort bezglutenowy

Ciasta Tort bezglutenowy

Dieta bezglutenowa może kojarzyć się z poważnymi wyrzeczeniami. Jej utrzymani...

Odsłon: 741

60 min
5
Domowa mielonka kanapkowa
smaker
smaker
Wędliny

Domowa mielonka kanapkowa

Wędliny Domowa mielonka kanapkowa

Domowa mielonka kanapkowa to smak dzieciństwa, który zachwyci każdego miłośni...

Odsłon: 11537

60 min
11
Najłatwiejsza babka maślana
ewaeu
ewaeu
Desery

Najłatwiejsza babka maślana

Desery Najłatwiejsza babka maślana

Babka zawsze pięknie wygląda na stole. Ze zrobieniem babki maślanej każdy so...

Odsłon: 23677

15 min
48
Mazurek orzechowy
ewaeu
ewaeu
Desery

Mazurek orzechowy

Desery Mazurek orzechowy

Mazurek orzechowy to pyszne ciacho.

Odsłon: 8563

>60 min
16
Babka z jabłkami - lepioszka
ewaeu
ewaeu
Desery

Babka z jabłkami - lepioszka

Desery Babka z jabłkami - lepioszka

Polecam pyszną babeczkę z jabłkami. Można kroić, można odrywać, zajadać... i...

Odsłon: 6676

>60 min
11
Naleśniki bandyckie
smaker
smaker
Dania główne

Naleśniki bandyckie

Dania główne Naleśniki bandyckie

Naleśniki bandyckie są bardzo puszyste, a ich sekret tkwi w przygotowywaniu....

Odsłon: 13358

30 min
9
Dania główne
Kotlety z zielonej soczewicy
Kotlety z zielonej soczewicy
Autor:
asia67
do 60 min
3-4 osoby

Składniki

  • soczewica zielona 1 szkl
  • cebula 1 szt
  • czosnek 1 ząbek
  • mieszanka warzywna mrożona 2 łyzki
  • pomidory suszone z chilli 1 łyżka
  • jajko 1 szt
  • kasza manna 2 łyżki
  • sól, pieprz, pieprz ziołowy
  • olej
  • bułka tarta
  • ziarna słonecznika 2 łyżki
Sposób przygotowania:
1

1. rozgrzać olej, dodać posiekaną cebule i czosnek, podsmazyć, dodać opłukaną soczewicę, chwile podsmazyc, zalac niewielka iloscią goracej wody, gotować na małym ogniu, jak soczewica bedzie prawie miękka, posolić i dodać mrozone warzywa, dusic do miękkosci i odparowania płynu, do goracej masy dodać pomidory suszone, wymieszać, wystudzić, 2. ziarna słonecznika uprazyc na suchej patelni, 3. do soczewicy dodać jajko, 2 łyzki kaszy manny, doprawić solą i pieprzami, dodać uprażony słonecznik, odstawic na chwilę, 4. z masy formować kotlety, obtaczać w bułce, smażyć na rumiano, smacznego