Super
7
Kurczak curry z warzywami i kaszą jaglaną
Dodaj do książki
14
Wyślij
0
Nowość
Zaplanuj
0
Planera
Zapisz do
Książki kucharskiej
Nowość
Zaplanuj
Planera
Szybki, smaczny i zdrowy obiad - kurczak z kaszą jaglaną, w towarzystwie warzyw z nutą curry :) Polecam miłośnikom nieskomplikowanych, pysznych obiadów :)
Kurczak curry z warzywami i kaszą jaglaną
Składniki
- 1 duża pierś z kurczaka
- 1 mała biała cebula
- 1 duży pomidor
- 1/2 czerwonej papryki
- 1 woreczek kaszy jaglanej
- zioła prowansalskie
- curry
- Sól
- pieprz
- 1 łyżka oliwy/oleju
- pół pęczka szczypiorku
Składniki
- 1 duża pierś z kurczaka
- 1 mała biała cebula
- 1 duży pomidor
- 1/2 czerwonej papryki
- 1 woreczek kaszy jaglanej
- zioła prowansalskie
- curry
- Sól
- pieprz
- 1 łyżka oliwy/oleju
- pół pęczka szczypiorku
REKLAMA
Etapy przygotowania
1
Kaszę gotujemy zgodnie z przepisem na opakowaniu. W rondlu na rozgrzanej oliwie podsmażamy kurczaka pokrojonego w kostkę. Doprawiamy solą, pieprzem i ziołami prowansalskimi. Pomidora obieramy ze skórki i kroimy w kostkę. Z papryki usuwamy gniazda nasienne i również siekamy w kostkę. Dodajemy warzywa do kurczaka, zmniejszamy ogień i przykrywamy na około 15-20 minut, aż papryka zmięknie. Wrzucamy ugotowaną kaszę jaglaną, doprawiamy dwoma łyżeczkami curry i mieszamy. Rozkładamy na talerze i posypujemy posiekanym szczypiorkiem. Smacznego :)
Zapraszam na mojego bloga!
Przepis w Waszym wykonaniu (3)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (3)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Piróg biłgorajski (pieróg biłgorajski, łysy)
Już od dawna „chodził” za mną piróg biłgorajski, o którym przypomniała mi prz...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Ziemniaki
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Majeranek
- Mięta
- Pierogi
- Ciasta
Odsłon: 185
3
37
28
13
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Piróg biłgorajski (pieróg biłgorajski, łysy)
Już od dawna „chodził” za mną piróg biłgorajski, o którym przypomniała mi prz...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Ziemniaki
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Majeranek
- Mięta
- Pierogi
- Ciasta
Odsłon: 185
3
37
28
13
REKLAMA
Dania główne
Kurczak curry z warzywami i kaszą jaglaną
mimiwiki
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- 1 duża pierś z kurczaka
- 1 mała biała cebula
- 1 duży pomidor
- 1/2 czerwonej papryki
- 1 woreczek kaszy jaglanej
- zioła prowansalskie
- curry
- Sól
- pieprz
- 1 łyżka oliwy/oleju
- pół pęczka szczypiorku
Sposób przygotowania:
1
Kaszę gotujemy zgodnie z przepisem na opakowaniu. W rondlu na rozgrzanej oliwie podsmażamy kurczaka pokrojonego w kostkę. Doprawiamy solą, pieprzem i ziołami prowansalskimi. Pomidora obieramy ze skórki i kroimy w kostkę. Z papryki usuwamy gniazda nasienne i również siekamy w kostkę. Dodajemy warzywa do kurczaka, zmniejszamy ogień i przykrywamy na około 15-20 minut, aż papryka zmięknie. Wrzucamy ugotowaną kaszę jaglaną, doprawiamy dwoma łyżeczkami curry i mieszamy. Rozkładamy na talerze i posypujemy posiekanym szczypiorkiem. Smacznego :)
mieszanka pokrojonych owoców w puszce.
co to sa owoce koktailowe
Fajne, zabieram do ulubionych :-)