Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Dzisiaj bardzo wiosenna i jednocześnie bardzo pożywna propozycja. A to za sprawą dużej dawki węglowodanów zawartej w makaronie, białka w kurczaku i witamin w szpinaku i pomidorach. Jak widzicie wszystko co najlepsze na jednym talerzu, a do tego tak ładnie podane. Zapraszam :)
REKLAMA
Przepis w Waszym wykonaniu (16)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (16)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Sajgonki z piekarnika
Sajgonki w nieco zdrowszej wersji. Zamiast smażyć, upiekłam je w piekarniku....
- Impreza
- Azjatycka
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Ryż
- Makaron
- Warzywa
- Mięso
- Wieprzowina
- Grzyby
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 1062
6
10
Desery
Sernik na Andrzejki
Polecam.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mleko
- Orzechy
- Fistaszki
- Włoskie
- Ciasta
- Serniki
- Dla zdrowia
Odsłon: 1020
12
8
Ciasta
Łatwy piernik przełożony powidłami
Polecam. Może być świąteczny, może być na co dzień.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Orzechy
- Włoskie
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 898
3
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Sajgonki z piekarnika
Sajgonki w nieco zdrowszej wersji. Zamiast smażyć, upiekłam je w piekarniku....
- Impreza
- Azjatycka
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Ryż
- Makaron
- Warzywa
- Mięso
- Wieprzowina
- Grzyby
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 1062
6
10
Desery
Sernik na Andrzejki
Polecam.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mleko
- Orzechy
- Fistaszki
- Włoskie
- Ciasta
- Serniki
- Dla zdrowia
Odsłon: 1020
12
8
Ciasta
Łatwy piernik przełożony powidłami
Polecam. Może być świąteczny, może być na co dzień.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Orzechy
- Włoskie
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 898
3
REKLAMA
REKLAMA
Dania główne
Lasagne ze szpinakiem i kurczakiem
pelen_brzuszek
> 60 min
5-6 osób
Składniki
- Makaron lasagne 15-20 płatów
- Pierś z kurczaka 1 szt.
- Szpinak ok. 300-350 g.
- Pomidory krojone 1 puszka
- Cebula 2 szt.
- Czosnek 5-7 ząbków
- Ser mozzarella 100 g.
- Ser żółty 100-150 g.
- Papryka słodka 1 łyżeczka
- Papryka ostra 1/2 łyżeczki
- Sól
- Pieprz
- Olej rzepakowy 2 łyżki
- Masło 1 łyżka
Sposób przygotowania:
1
FARSZ ZE SZPINAKIEM I KURCZAKIEM Kurczak opłukać, osuszyć i pokroić w drobną kostkę, doprawić solą i pieprzem. 1 cebulkę bardzo drobno posiekać, czosnek przecisnąć przez praskę. 1 łyżkę oleju rozgrzać, następnie podsmażyć cebulkę i czosnek, po chwili dodać kurczaka i chwilę smażyć. Po pewnym czasie dodać szpinak i całość dusić pod przykryciem ok. 10-15 min. Na sam koniec dodać pokrojoną mozzarellę. W razie potrzeby doprawić solą, pieprzem i ulubionymi przyprawami. FARSZ POMIDOROWY Cebulę bardzo drobno posiekać, a następnie podsmażyć na 1 łyżce oleju. Dodać pomidory krojone doprawić solą, pieprzem, papryką słodką i ostrą. Gotować przez ok. 10 min.
2
Naczynie żaroodporne posmarować masłem, a następnie układać warstwowo: Płaty makaronu Farsz pomidorowy Farsze ze szpinakiem i kurczakiem Płaty makaronu Farsz pomidorowy Farsze ze szpinakiem i kurczakiem Farsz pomidorowy Płaty makaronu Starty żółty ser
3
Całość zapiekać w rozgrzanym piekarniku do 180 stopni przez ok. 30-40 min. Chwilę przed końcem dodać na wierzch starty żółty ser.
4
Uwaga: Makaron kładę surowy, dlatego ważne jest aby dokładnie przykryć go farszami.
5
Smacznego :)