Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Aromatyczny łosoś z warzywami poleca się na piątek! Szybkie danie, które przygotujesz w kilka chwil dostarczy Ci energii na długi czas. Więcej pysznych pomysłów na szybkie obiady i desery znajdziesz na kanale YouTube oraz na instagramie @smacznie_na_talerzu . Obserwuj i bądź na bieżąco!
Ciasto Delicjusz to ciasto składające się z dwóch rodzajów ciasta biszkoptowe...
Odsłon: 9362
Placek jarosza to znakomita propozycja na lekki lunch. Puszyste ciasto z doda...
Odsłon: 1989
Przepis na pyszne i mocno kremowe risotto z bobem, boczkiem i prażonymi ziarn...
Odsłon: 4016
Pyszne, puszyste i delikatne ciasto jogurtowe z owocami. Idealne w sezonie ow...
Odsłon: 533
Pomysł na smaczne bezmięsne kanapki.
Odsłon: 272
Buraczki z papryką i cebulą to pyszny i zdrowy dodatek do obiadów. Buraczki s...
Odsłon: 385
Ciasto Delicjusz to ciasto składające się z dwóch rodzajów ciasta biszkoptowe...
Odsłon: 9362
Placek jarosza to znakomita propozycja na lekki lunch. Puszyste ciasto z doda...
Odsłon: 1989
Przepis na pyszne i mocno kremowe risotto z bobem, boczkiem i prażonymi ziarn...
Odsłon: 4016
Pyszne, puszyste i delikatne ciasto jogurtowe z owocami. Idealne w sezonie ow...
Odsłon: 533
Pomysł na smaczne bezmięsne kanapki.
Odsłon: 272
Buraczki z papryką i cebulą to pyszny i zdrowy dodatek do obiadów. Buraczki s...
Odsłon: 385
Składniki
Łososia pokrój mniej więcej na 2 centymetrowe porcję. Przez środek mięsa przetnij nożem dochodząc do skóry i po niej zerknij kawałek mięsa (patrz filmik). Wszystkie składniki na marynatę połącz i dobrze wymieszaj Za pomocą pędzelka posmaruj mięso z obu stron. Odstaw do lodówki na 20 minut.
Marchewki pokrój w talarki,pomidory na pół, cukinię w półksiężyce a cebulę w piórka. Na rozgrzanym oleju smaż warzywa do zrumienienia al dente. Na koniec dodaj posiekaną pietruszkę. Warzywa przełóż do miski i przykryj folią aluminiową. Na tej samej patelni smash płaty łososia po 3 minuty z każdej strony. Przed podaniem skropić sokiem z cytryny. Smacznego