Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Obiad sobotni, przedświąteczny z rybą. A co najważniejsze powstaje w krótkim czasie.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Roladki z kurczaka z szynką i serem camembert
Przepyszne roladki, które zrobisz w kilka chwil. Smaczne, aromatyczne i szybk...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Komunia
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Sery pleśniowe
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Bazylia
- Rolady
- Szynki
Odsłon: 56
1
1
2
Sałatki
sałatka z botwinką
Kolejnym dobrodziejstwem wiosny jest botwinka. W tej sałatce występuje w towa...
- Do pracy
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Buraki
- Jabłka
- Nabiał
- Ser
- Orzechy
- Włoskie
- Przyprawy
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 134
3
4
4
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Roladki z kurczaka z szynką i serem camembert
Przepyszne roladki, które zrobisz w kilka chwil. Smaczne, aromatyczne i szybk...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Komunia
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Sery pleśniowe
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Bazylia
- Rolady
- Szynki
Odsłon: 56
1
1
2
Sałatki
sałatka z botwinką
Kolejnym dobrodziejstwem wiosny jest botwinka. W tej sałatce występuje w towa...
- Do pracy
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Buraki
- Jabłka
- Nabiał
- Ser
- Orzechy
- Włoskie
- Przyprawy
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 134
3
4
4
REKLAMA
Dania główne
Mintaj curry w mleczku kokosowym
AZgotuj
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- mintaj ( u mnie polędwiczki) 300 g
- cukinia
- marchewka
- cebula
- żółta papryka 1/2 sztuki
- mleczko kokosowe 200 ml
- czosnek
- przyprawa curry lub pasta 1 łyżeczka
- kolendra trochę
- olej 2-3 łyżki
- ryż basmati
- limonka 1/2 sztuki
Sposób przygotowania:
1
Warzywa potnij na małe kawałki. Na patelni rozgrzej olej i dodaj curry, chwilę podsmaż i dodaj warzywa. Smaż kilka minut.
2
Następnie dodaj mleczko kokosowe. Na wierzchu połóż pokrojoną rybę. Duś razem 5-10 minut. Podawaj z ugotowanym ryżem. Curry z mintaja skrop cząstką limonki