Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Naleśniki z brokułami to ciekawa propozycja dania, które z pewnością zmieni złe nastawienie każdego do tego bardzo niedocenianego warzywa. Brokuł świetnie komponuje się z topionym serem, śmietaną, masłem – i to właśnie te wszystkie atuty zostały wykorzystane w tym przepisie.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (3)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (3)
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Sałatka z zielonym groszkiem
Polecam. Mrożone warzywa sprawdzają się w sałatkach.
- Impreza
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Jabłka
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 218
4
Zupy
Wiosenna botwinka
Polecam, pyszna zupa.
- Polska
- Bez glutenu
- Buliony
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 793
6
Zupy
Krupniczek z wkładką mięsną
Polecam. Jak babciny.
- Impreza
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Kasze i ryż
- Warzywa
- Ziemniaki
- Mięso
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 927
11
Zupy
Zupa grzybowa (z grzybów mrożonych)
Zupa grzybowa smakuje mi o każdej porze roku, dlatego w zamrażalniku zawsze m...
Odsłon: 135
3
Ciasta
Sernik okrągły na kruchym spodzie
Sernik przygotowany na majówkę. Przepis jest prosty, łatwy i nieskomplikowany...
Odsłon: 2825
12
5
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Sałatka z zielonym groszkiem
Polecam. Mrożone warzywa sprawdzają się w sałatkach.
- Impreza
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Jabłka
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 218
4
Zupy
Wiosenna botwinka
Polecam, pyszna zupa.
- Polska
- Bez glutenu
- Buliony
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 793
6
Zupy
Krupniczek z wkładką mięsną
Polecam. Jak babciny.
- Impreza
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Kasze i ryż
- Warzywa
- Ziemniaki
- Mięso
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 927
11
Zupy
Zupa grzybowa (z grzybów mrożonych)
Zupa grzybowa smakuje mi o każdej porze roku, dlatego w zamrażalniku zawsze m...
Odsłon: 135
3
Ciasta
Sernik okrągły na kruchym spodzie
Sernik przygotowany na majówkę. Przepis jest prosty, łatwy i nieskomplikowany...
Odsłon: 2825
12
5
REKLAMA
Dania główne
Naleśniki z brokułami
smaker
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
Naleśniki
- 2 jajka
- 100 g mąki
- 150 ml mleka
- 50 ml wody gazowanej
- 1 łyżeczka cukru
Farsz:
- 1 główka brokułu
- 50 g masła
- 50 g mąki
- 450 ml mleka
- 200 g śmietany kwaśnej 18%
- 1 cebula
- 200 g sera cheddar
- 1 szczypta gałki muszkatołowej
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu
Dodatkowo:
- olej do smażenia naleśników
- ser do posypania
Sposób przygotowania:
1
Przygotuj naleśniki. Wszystkie składniki umieść w dużej misce i zmiksuj na gładką masę. Odstaw ją na ok. 30 minut. Na patelni rozgrzej kilka kropel oleju i rozprowadź tłuszcz za pomocą papierowego ręcznika. Nalewaj po ½-1 chochli ciasta naleśnikowego, w zależności od wielkości patelni. Smaż naleśniki z obu stron na złoty kolor. Odkładaj je na talerz do wystudzenia.
2
Przygotuj farsz. Brokuł umyj i podziel na małe różyczki. Sparz je pod wrzącą wodą, odcedź i ostudź. Cebulę obierz, drobno posiekaj i podsmaż do zeszklenia. W osobnym rondelku rozpuść masło. Dodaj mąkę i energicznie wymieszaj, tworząc zasmażkę. Pozwól jej się chwilę podsmażyć. Następnie wlej mleko i cały czas energicznie mieszaj sos, najlepiej trzepaczką, do momentu zagotowania. Zdejmij sos z ognia i dodaj do niego zahartowaną śmietanę, cebulę, ser i przyprawy. Mieszaj do momentu stopienia sera.
3
Brokuły umieść w rondelku z sosem i dokładnie je nim pokryj.
4
Każdy naleśnik faszeruj 1-2 łyżkami brokułów wyjętych z sosu. Zwijaj je w ruloniki i układaj w naczyniu żaroodpornym. Piekarnik rozgrzej do 200 st. Celsjusza. Naleśniki z brokułami piecz przez 20 minut. Danie podawaj na ciepło, posypane tartym serem. Możesz je wcześniej także polać pozostałością sosu beszamelowego.