Dania główne Przepis na:
Panga pod aromatyczną pierzynką
Przepisów i artykułów: 791 Ocena: 22226
Dodano: 02.04.2009
Odsłon: 4248
Popularna w polskich domach ryba w nico innej odsłonie. Z soczystymi pomidorami i aromatycznymi ziołami prezentuje się i smakuje wyśmienicie!
Składniki
- filety z pangi, 60-70 dag
- sól
- pieprz
- żółty ser, 20 dag
- oliwa, 3 łyżki
- ząbek czosnku
- Bułka tarta, 6 łyżek
- sok i skórka z 1 cytryny
- gotowa przyprawa do ryb, 1 łyzka
- posiekane zioła (natka, koperek, tymianek), 3 łyżki
- pomidory, 5 sztuk
| 3-4 os. | 60 min | średnie | przystępne |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Pangę rozmroź, skrop sokiem z cytryny, delikatnie posól i odstaw.
-
Ser zetrzyj, wymieszaj z 4 łyżkami bułki tartej, oliwą, czosnkiem przeciśniętym przez praskę, skórką otartą z cytryny, przyprawą do ryby i ziołami.
-
Pomidory opłucz, pokrój w grube plastry. Formę żaroodporną nasmaruj tłuszczem. Spód posyp resztą bułki tartej. Na niej ułóż pomidory. Na pomidorach umieść filety. Przykryj je panierką z sera, bułki i ziół.
-
Przygotowaną rybę włóż do nagrzanego piekarnika (200°C). Piecz około 30 minut. Po 10 minutach pieczenia temperaturę w piekarniku zredukuj do 175°C.
6105 odsłon
10
Komentarze do przepisu (2)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz
ewisienka22 13 września 2011Zgłoś do usunięcia
Że tak się wyrażę.........ŚWIŃSTWO!. A "popularna w polskich domach ryba" jest popularna tylko u ludzi nie zwracających uwagi na to, co jedzą.2 Kto głosował? | Odpowiedz
Dusioor45 13 lipca 2009Zgłoś do usunięcia
Że tak się wyrażę..... PYSZOTA1 Kto głosował? | Odpowiedz