Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Banalny w przygotowaniu posiłek o niskim indeksie glikemicznym. Smaczny zarówno na ciepło jak i na zimno.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
59
Ciasta
Szybkie i proste ciasto z makiem
To delikatne, puszyste ciasto z dodatkiem suchego maku przygotujesz w kilka c...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Komunia
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Ciasta
Odsłon: 48
0
Przekąski
Przekąska z ciasta francuskiego.
Szybka, prosta i smaczna przekąska z ciasta francuskiego z serkiem meksykańsk...
Odsłon: 109
0
1
Ostatnio komentowane przepisy
59
Ciasta
Szybkie i proste ciasto z makiem
To delikatne, puszyste ciasto z dodatkiem suchego maku przygotujesz w kilka c...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Komunia
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Ciasta
Odsłon: 48
0
Przekąski
Przekąska z ciasta francuskiego.
Szybka, prosta i smaczna przekąska z ciasta francuskiego z serkiem meksykańsk...
Odsłon: 109
0
1
REKLAMA
Dania główne
Pieczony ser halloumi z warzywami
Sugar Free Kitchen TV
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 2 kostki sera halloumi
- kubeczek pomidorków koktajlowych
- duży brokuł
- 200g ryżu brązowego lub kaszy
Sposób przygotowania:
1
Ser halloumi kroimy w grube plastry które układamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Pieczemy przez 20-25 minut w 180 stopniach z termoobiegiem .
2
Ryż/kaszę gotujemy według przepisu na opakowaniu. Brokuł dzielimy na różyczki i gotujemy przez 10 minut w wodzie z dodatkiem łyżeczki soli i ksylitolu.
3
Ugotowany ryż/kaszę wykładamy na talerz. Na wierzch wykładamy ugotowane brokuły i plastry pieczonego sera. Całość dekorujemy pomidorkami koktajlowymi. Smacznego