Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pełna smaku propozycja na obiad. Kiedy lata temu zaczynałem swoją przygodę z gotowaniem, trafiłem na przepis na kurczaka ze szpinakiem i pomidorami, oparty na daniu z popularnej sieci. Od tego czasu ta prosta i pyszna potrawa często gości w moim domu – i uważam, że warto ją przypomnieć. Smacznego!
REKLAMA
Przygotowanie
1
Do mięsa drobiowego dodaj sól, pieprz, słodką paprykę, pieprz cayenne, czosnek i połowę przygotowanej oliwy. Wymieszaj i odstaw na chwilę do zamarynowania.
2
Pomidory koktajlowe przetnij na pół.
3
Na średnim ogniu rozgrzej resztę oliwy i smaż na niej kurczaka przez około 3 – 4 minuty z każdej strony. Po tym czasie wyjmij kurczaka na deskę do krojenia.
4
Do rondla dodaj wodę i całość gotuj do lekkiego odparowania.
5
Kiedy woda w rondlu lekko odparuje, dodaj śmietanę. Całość zagotuj i zredukuj.
6
Usmażonego kurczaka potnij w paski.
7
Makaron ugotuj al dente.
8
Do sosu dodaj kolejno pomidory, szpinak i kurczaka.
9
Do sosu daj makaron i gotuj jeszcze przez około 3 minuty, aż makaron będzie w pełni ugotowany.
10
Dopraw do smaku – i gotowe. Smacznego!
Zapraszam na mojego bloga!
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
Dania główne
Casarecce w sosie śmietanowym z kurczakiem i kalafiorem
Cóż tu dużo pisać...makaron palce lizać. Kurczak oblany sosem śmietanowym ,do...
Odsłon: 2715
10
4
Dania główne
kurczak w aromatycznych ziołach z sosem śmietanowym
czasem w zdrowym odżywianiu mamy swoje "święto głupców", czyli wszystko, co c...
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Makaron
- Spaghetti
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
- Oregano
- Rozmaryn
- Tymianek
- Makarony
- Sałatki makaronowe
Odsłon: 700
21
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
3
Desery
SERNIK GALARETKOWIEC
Nie jestem mistrzem wypieków ale zalać i mieszać galaretki to raczej potrafię...
Odsłon: 528
6
Dania główne
Makrela z grilla z rabarbarem
Wiosenna makrela z nadzieniem z rabarbaru. Dodatkowo warzywa papryka, marchew...
Odsłon: 49
4
Dania główne
Ćwiartki kurczaka duszone z dodatkiem młodej kapusty
Co dziś u was króluje w porze obiadowej ?ja mam dla was przepis na pyszne ćwi...
Odsłon: 93
4
Dania główne
Zapiekanka Rozmaitości
Zapiekanka która zachwyci smakiem, aromatem. Może być na drugie danie lub gor...
Odsłon: 96
5
Desery
Gofry jak z budki.
Ktoś mnie dziś naciągnął na gofry i to nie był mój mąż. Sezon letni, wakacyjn...
Odsłon: 184
2
Inne przepisy autora
Dodatki
Mini beziki
Mini beziki to świetny pomysł, gdy zostaną nam nadprogramowe białka. Łatwo je...
Odsłon: 68
2
Desery
Słodki bałagan z Eton
Dzisiaj zapraszam na bardzo prosty, klasyczny, letni deser z owoców, bez i bi...
Odsłon: 194
4
Dania główne
Szarpana wieprzowina
Dzisiaj zapraszam na uniwersalną propozycję obiadowo-kolacyjną, czyli szarpan...
Odsłon: 1309
4
6
Ostatnio komentowane przepisy
3
Desery
SERNIK GALARETKOWIEC
Nie jestem mistrzem wypieków ale zalać i mieszać galaretki to raczej potrafię...
Odsłon: 528
6
Dania główne
Makrela z grilla z rabarbarem
Wiosenna makrela z nadzieniem z rabarbaru. Dodatkowo warzywa papryka, marchew...
Odsłon: 49
4
Dania główne
Ćwiartki kurczaka duszone z dodatkiem młodej kapusty
Co dziś u was króluje w porze obiadowej ?ja mam dla was przepis na pyszne ćwi...
Odsłon: 93
4
Dania główne
Zapiekanka Rozmaitości
Zapiekanka która zachwyci smakiem, aromatem. Może być na drugie danie lub gor...
Odsłon: 96
5
Desery
Gofry jak z budki.
Ktoś mnie dziś naciągnął na gofry i to nie był mój mąż. Sezon letni, wakacyjn...
Odsłon: 184
2
REKLAMA
REKLAMA
Dania główne
Pikantny kurczak w sosie śmietanowym
MazPrzyGarach
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 350 g mięsa drobiowego (udka lub piersi)
- 500 ml wody
- 150 ml śmietany
- 200 g szpinaku
- 250 g pomidorów koktajlowych
- 30 ml oliwy
- 250 g makaronu
- 3 łyżki słodkiej papryki
- 1.5 łyżeczki soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego
- 1 łyżeczka pieprzu cayenne lub płatków chili
Sposób przygotowania:
1
Do mięsa drobiowego dodaj sól, pieprz, słodką paprykę, pieprz cayenne, czosnek i połowę przygotowanej oliwy. Wymieszaj i odstaw na chwilę do zamarynowania.
2
Pomidory koktajlowe przetnij na pół.
3
Na średnim ogniu rozgrzej resztę oliwy i smaż na niej kurczaka przez około 3 – 4 minuty z każdej strony. Po tym czasie wyjmij kurczaka na deskę do krojenia.
4
Do rondla dodaj wodę i całość gotuj do lekkiego odparowania.
5
Kiedy woda w rondlu lekko odparuje, dodaj śmietanę. Całość zagotuj i zredukuj.
6
Usmażonego kurczaka potnij w paski.
7
Makaron ugotuj al dente.
8
Do sosu dodaj kolejno pomidory, szpinak i kurczaka.
9
Do sosu daj makaron i gotuj jeszcze przez około 3 minuty, aż makaron będzie w pełni ugotowany.
10
Dopraw do smaku – i gotowe. Smacznego!
Przepisy Dania główne
Dania główne
Polędwiczki grillowane w ziołach i surówka
Dania główne
Zapiekanka Rozmaitości
Dania główne
Zapiekanka gospodarska
Dania główne
Ćwiartki kurczaka duszone z dodatkiem młodej kapusty
Polędwiczki grillowane w ziołach i surówka
Polędwica wieprzowa w wiosenno-letnich ziołach: lubczyk, natka pietruszki, ba...
Odsłon: 57
Zapiekanka Rozmaitości
Zapiekanka która zachwyci smakiem, aromatem. Może być na drugie danie lub gor...
Odsłon: 96