Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Placki z kalafiora i szpinaku na wzór ziemniaczanych. Pyszne, a mniej kaloryczne.
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
Patelnia, blender
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
3
9
Ciasta
Ciasto biszkoptowe z pysznym swojskim kremem i galaretkami
Nie ma to jak domowe ciasta zgodzicie się ze mną? ja osobiście uwielbiam piec...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Kasze i ryż
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Ciasta
Odsłon: 6753
13
Ciasta
Piernik z mąki żytniej bez masła
Polecam wypróbowanie tego przepisu jeszcze przed Świętami. To jest ulubiony...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Dla dzieci
- Nabiał
- Jajka
- Orzechy
- Nerkowce
- Włoskie
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 2294
28
103
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
3
9
Ciasta
Ciasto biszkoptowe z pysznym swojskim kremem i galaretkami
Nie ma to jak domowe ciasta zgodzicie się ze mną? ja osobiście uwielbiam piec...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Kasze i ryż
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Ciasta
Odsłon: 6753
13
Ciasta
Piernik z mąki żytniej bez masła
Polecam wypróbowanie tego przepisu jeszcze przed Świętami. To jest ulubiony...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Dla dzieci
- Nabiał
- Jajka
- Orzechy
- Nerkowce
- Włoskie
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 2294
28
103
REKLAMA
Dania główne
Placki z kalafiora i szpinaku
urbanka
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- Kalafior 400 g
- Ziemniaki 400 g
- Szpinak 50 g
- Olej 40 ml
- Mąka 30g
Sposób przygotowania:
1
Wrzuć ziemniaki i kalafiora do blendera, rozdrobnij.
2
Do masy dodaj szpinak, rozdrobnij.
3
Dodaj mąkę, ewentualnie przyprawy do smaku. Wymieszaj.
4
Smaż tak jak placki ziemniaczane na rozgrzanym oleju.