Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Zgodne z dietą Dukana i w dodatku pyszne. Faza 1
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (6)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (6)
Ostatnio komentowane przepisy
Dodatki
Ziemniaki gniecione z brukwią
Pomysł na zdrowe i trochę urozmaicone nasze ulubione ziemniaki. Dodałam bruki...
Odsłon: 35
2
25
10
11
Ostatnio komentowane przepisy
Dodatki
Ziemniaki gniecione z brukwią
Pomysł na zdrowe i trochę urozmaicone nasze ulubione ziemniaki. Dodałam bruki...
Odsłon: 35
2
25
10
11
REKLAMA
Dania główne
Placuszki rybne
taura
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- filet ryby
- czosnek
- otręby owsiane
- przyprawa do ryb
- jajko
- pieprz
Sposób przygotowania:
1
Filety ryby i czosnek zmieliłam, dodałam pozostałe składniki. Formowałam małe placuszki i smażyłam ok 3 minuty z każdej strony (bez tłuszczu) na patelni.