Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Jednym z najcenniejszym gatunków mięsa wieprzowego jest polędwiczka, która jest bardzo delikatna i szlachetne. Szybka w przygotowaniu oraz bardzo smaczna.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Mini kanapeczki z łososiem i szpinakiem
Mini kanapeczki z łososiem to szybka i elegancka przekąska idealna na przyjęc...
- Impreza
- Grill
- Walentynki
- Komunia
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Szpinak
- Ryby
- Łosoś
- Przyprawy
- Kanapki
- Dla zdrowia
Odsłon: 59
2
Dania główne
Siekane kotlety rybne
Siekane kotlety rybne są puszyste, niezwykle delikatne i aromatyczne. Dodatek...
Odsłon: 6555
5
19
Desery
Czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe (bez cukru, low carb)
Te czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe to idealny wybór po treningu albo...
Odsłon: 275
3
3
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Mini kanapeczki z łososiem i szpinakiem
Mini kanapeczki z łososiem to szybka i elegancka przekąska idealna na przyjęc...
- Impreza
- Grill
- Walentynki
- Komunia
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Szpinak
- Ryby
- Łosoś
- Przyprawy
- Kanapki
- Dla zdrowia
Odsłon: 59
2
Dania główne
Siekane kotlety rybne
Siekane kotlety rybne są puszyste, niezwykle delikatne i aromatyczne. Dodatek...
Odsłon: 6555
5
19
Desery
Czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe (bez cukru, low carb)
Te czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe to idealny wybór po treningu albo...
Odsłon: 275
3
3
REKLAMA
Dania główne
Polędwiczki Belzebubki
KulinarnaChwila
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- Składniki na marynatę:
- 2 łyżki sosu sojowego
- 1 łyżka octu jabłkowego
- 2 łyżki przecieru pomidorowego
- Zalewa z ananasów
- Pieprz
- Dodatkowo:
- Polędwiczka wieprzowa
- Olej do smażenia
- Puszka brzoskwiń
- Puszka ananasów
- Papryka czerwona
- 1 łyżka maki ziemniaczanej
Sposób przygotowania:
1
1. Mięso kroimy w 2 cm plastry i lekko rozbijamy dłonią, solimy. 2. Wszystkie składniki na marynatę, mieszamy i zanurzamy w niej mięso, odstawiamy na 2 godziny.
2
3. Po tym czasie prużymy mięso na rozgrzanym oleju, marynatę zostawiamy.
3
4. Pokrojone brzoskwinie wraz zalewą, przekładamy na druga patelnię. 5. Dodajemy pokrojone ananasy oraz paprykę pokrojoną w paseczki, prużymy. 6. Pozostałą zalewę wlewamy do sosu z ananasami, brzoskwiniami, papryką,łączymy z mięsem i zagęszczamy mąką rozrobioną w małej ilości wody, chwilkę gotujemy
4
7. Danie gotowe 8. Smacznego