Smaker
Sezon na dynię

Postna zapiekanka

15.02.2024 Odsłon: 4284
5.0 (3 oceny)
30 min
30 min
1-2 os.
smaker
smaker

Prosta zapiekanka rybna z kruszonką z tostowego chleba. Do jej przygotowania sięgnij po dorsza, morszczuka mintaja lub inną ulubioną chudą rybę. Zamiast bulionu warzywnego możesz użyć bezalkoholowego wina, jeśli zdecydujesz się na taki wybór, dodaj 1 łyżkę soku z cytryn.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Dania główne

Bagietki na kolację z makrelą

Dania główne Bagietki na kolację z makrelą

Polecam. To jest dobre.

Odsłon: 2368

30 min
11
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Drożdżowe ze śliwkami

Ciasta Drożdżowe ze śliwkami

Wrzesień pachnie ciastem drożdżowym ze śliwkami.

Odsłon: 4467

60 min
35
smaker
smaker
Dania główne

Kotlety ziemniaczane

Dania główne Kotlety ziemniaczane

Kotlety ziemniaczane to wegetariańska wersja tradycyjnych, mięsnych mielonych...

Odsłon: 6179

30 min
6
smaker
smaker
Desery

Krem czekoladowy z awokado

Desery Krem czekoladowy z awokado

Krem czekoladowy z awokado to doskonały zamiennik gotowych wyrobów. Kupisz je...

Odsłon: 1921

15 min
6
agnes72
agnes72
Przekąski

Domowe frytki z dodatkiem mąki ziemniaczanej

Przekąski Domowe frytki z dodatkiem mąki ziemniaczanej

Witajcie kochani biegnę dziś do was z nowym przepisem na domowe frytki, tak w...

Odsłon: 1481

15 min
10
AM
AM
Dania główne

Potrawka na skrzydełkach, korpusie lub nogach kurczaka w sosie koperkowym

Dania główne Potrawka na skrzydełkach, korpusie lub nogach kurczaka w sosie koperkowym

Potrawkę podajemy z ryżem. Każdy ugotuje ryż tak jak lubi, ale podaję także p...

Odsłon: 427

60 min
1
Dania główne
Postna zapiekanka
Autor:
smaker
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • 800 g chudej ryby
  • 180 ml bulionu warzywnego
  • 130 g żółtego sera
  • 1 łyżka masła
  • 2 kromki chleba tostowego
  • 2 cebule
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • ½ pęczka pietruszki
  • ½ łyżeczki suszonego tymianku
  • ½ łyżeczki suszonego czosnku
  • szczypta gałki muszkatołowej
  • szczypta słodkiej papryki
  • sól
  • pieprz
Sposób przygotowania:
1

Żółty ser zetrzyj na tarce o dużych oczkach. Cebule pokrój w piórka.

2

Na patelni rozgrzej łyżkę oliwy i zeszklij cebulę, gdy zacznie się rumienić, dodaj tymianek i gałkę muszkatołową, po czym zdejmij z ognia.

3

Naczynie żaroodporne natłuść masłem. Na dnie umieść kawałki ryby, każdy z nich posyp solą i pieprzem. Na rybę wyłóż cebulę, następnie wlej bulion warzywny.

4

W blenderze zmiksuj kromki chleba wraz z papryką, czosnkiem i pietruszką. Wymieszaj z łyżką oliwy. Gotową kruszonką z chleba posyp rybę. Na samym końcu wyłóż starty ser.

5

Zapiekankę piecz w 200 stopniach Celsjusza przez 18-20 minut.