Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Potrawka z kurczaka, brokułem, kalafiorem i mini marchewkami
25.02.2026
Odsłon:
802
Przepis dnia: 29-04-2026
Szybka, pożywna potrawka która nasyci na długo.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
4
Dania główne
Szaszłyki z karkówki
Zapowiada się piękna majówka, pogoda dopisze, czyli można coś ugrilować i zje...
Odsłon: 200
2
Ostatnio komentowane przepisy
4
Dania główne
Szaszłyki z karkówki
Zapowiada się piękna majówka, pogoda dopisze, czyli można coś ugrilować i zje...
Odsłon: 200
2
REKLAMA
Dania główne
Potrawka z kurczaka, brokułem, kalafiorem i mini marchewkami
Gabciak
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 200 g piersi z kurczaka
- 150 g brokuły
- 100 g kalafiora
- 100 g mini marchewek
- 100 g makaronu Orzo
- 300 ml wody
- 130 g serka śmietankowego
- 1 duża łyżka posiekanego koperku
- przyprawy- sól, pieprz biały, curry, papryka słodka
Sposób przygotowania:
1
Makaron Orzo gotujemy we wrzącej, osolonej wodzie około 10 minut. Następnie odcedzamy i przelewamy zimną woda, odkładamy na bok.
2
Pierś z kurczaka kroimy w drobną kostkę i smażymy na oleju do stracenia surowości, posypujemy przyprawami. Do całości dokładamy różyczki brokuły, kalafiora oraz mini marchewki, dolewamy 200 ml zimnej wody, zagotowujemy.
3
W międzyczasie czasie w 100 ml rozprowadzamy serek śmietankowy który wlewamy po zagotowaniu.
4
Na sam koniec dodajemy koperek, doprawiamy do smaku.