Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pyszna i banalna w przygotowaniu potrawka . Idealna gdy na przygotowanie zdrowego obiadu mamy mało czasu.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Dodatki
rzodkiewki pod beszamelem
Rzodkiewki zazwyczaj jadamy na zimno i chrupiąco. W tym przepisie podane są n...
Odsłon: 96
3
8
27
Ciasta
Ciasteczka szarlotki
Jesień pachnie jabłkami z cynamonem. Polecam do kawy ciasteczka z jabłkiem.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Cynamon
- Ciasta
- Ciastka
- Dla zdrowia
Odsłon: 6264
22
Dania główne
Makaron z kurczakiem w sosie śmietankowo - serowym.
Danie podane na talerzu, proste, szybkie i smaczne. Połączenie ugotowanego ma...
- Impreza
- Walentynki
- Włoska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Penne
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 369
6
Ostatnio komentowane przepisy
Dodatki
rzodkiewki pod beszamelem
Rzodkiewki zazwyczaj jadamy na zimno i chrupiąco. W tym przepisie podane są n...
Odsłon: 96
3
8
27
Ciasta
Ciasteczka szarlotki
Jesień pachnie jabłkami z cynamonem. Polecam do kawy ciasteczka z jabłkiem.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Cynamon
- Ciasta
- Ciastka
- Dla zdrowia
Odsłon: 6264
22
Dania główne
Makaron z kurczakiem w sosie śmietankowo - serowym.
Danie podane na talerzu, proste, szybkie i smaczne. Połączenie ugotowanego ma...
- Impreza
- Walentynki
- Włoska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Penne
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 369
6
REKLAMA
Dania główne
Potrawka z kurczakiem i brokułami.
Sugar Free Kitchen TV
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 2 filety z piersi kurczaka
- duża cebula
- opakowanie mrożonych brokułów
- puszka czerwonej fasoli
- puszka mleka kokosowego
- sos sojowy
- majeranek
- tymianek
- pieprz
- oliwa
Sposób przygotowania:
1
Filet z kurczaka i cebulę kroimy w kostkę i podsmażamy na oliwie przez kilka minut. Doprawiamy sosem sojowym.
2
Do kurczaka dodajemy mleko kokosowe , brokuły i czerwoną fasolę. Doprawiamy pieprzem , majerankiem i tymiankiem. Dusimy aż brokuły będą miękkie a część płynu odparuje. Danie podajemy z kaszą lub ryżem brązowym. Smacznego !