Filety opłukałem ,osuszyłem ,natarłem solą ,oprószyłem ziołami (majeranek ,bazylia ,tymianek) ,obtoczyłem w mące i podsmażyłem na rozgrzanym tłuszczu. Jarzyny ,opłukałem ,starłem na tarce grubych oczkach ,dodałem do nich zeszkloną na tłuszczu cebulę ,koncentrat pomidorowy i przyprawy (liść laurowy ,ziele angielskie ,sól). Dolałem ½ szklanki wody i dusiłem pod przykryciem 10 min. W naczyniu żaroodpornym wyłożyłem ½ warzyw ,na nich ułożyłem filety rybne ,przykryłem pozostałą częścią warzyw. Naczynie zakryłem folią aluminiową. Piekarnik rozgrzałem do temperatury 180 stopni C ,włożyłem naczynie i zapiekałem 40 min.

Ryba po grecku

Etapy przygotowania

Komentarze do przepisu (8)

Ostatnio komentowane przepisy

Sałatka z porzeczkami

Koktajl z jarmużem i morelą

Kurczak w kremowym sosie koperkowym z ryżem

Bób z roszponką.

Kotlety mielone z serem gouda z piekarnika

Pożywne śniadanie

Ostatnio komentowane przepisy

Sałatka z porzeczkami

Koktajl z jarmużem i morelą

Kurczak w kremowym sosie koperkowym z ryżem

Bób z roszponką.

Kotlety mielone z serem gouda z piekarnika

Pożywne śniadanie

Ryba po grecku

Etapy przygotowania

Kochasz gotować?

Komentarze do przepisu (8)

Ostatnio komentowane przepisy

Ostatnio komentowane przepisy