Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sos śmietanowy z mlekiem kokosowym o smaku kaparów
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (36)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Ciasto marchewkowe
Ciasto marchewkowe z orzechami - niezwykle wilgotne, a zarazem puszyste w śro...
Odsłon: 39618
82
136
Desery
Pączki z twarogu z wiaderka
Puszyste pączki z twarogu z wiaderka. Sprawdzą się nie tylko na tłusty czwart...
Odsłon: 44229
50
1
3
Napoje
Nalewka z pigwy - przepis siostry Anastazji
Pigwa to doskonały owoc, który nie daje się spożywania na surowo, ale świetni...
Odsłon: 163059
237
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Ciasto marchewkowe
Ciasto marchewkowe z orzechami - niezwykle wilgotne, a zarazem puszyste w śro...
Odsłon: 39618
82
136
Desery
Pączki z twarogu z wiaderka
Puszyste pączki z twarogu z wiaderka. Sprawdzą się nie tylko na tłusty czwart...
Odsłon: 44229
50
1
3
Napoje
Nalewka z pigwy - przepis siostry Anastazji
Pigwa to doskonały owoc, który nie daje się spożywania na surowo, ale świetni...
Odsłon: 163059
237
REKLAMA
Dania główne
Ryba zapiekana w sosie śmietanowym
fafiatko
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- filety ryby morskiej niewielkie 10 szt
- Kapary mały słoiczek- lub garść
- musztarda
- sól i pieprz
- śmietana 30 % 250ml
- mleko kokosowe 250ml
Sposób przygotowania:
1
Polecam morszczuka albo mintaja. Filety popieprzyłam, posoliłam, posmarowałam musztardą i ułożyłam po kilka kaparów.
2
Zawinęłam roladki i dla pewności spięłam je wykałaczkami.
3
Wymieszałam śmietanę z mlekiem kokosowym, dodałam garstkę kaparów, i doprawiłam solą i pieprzem.
4
w trakcie pieczenia sos sam się zrobi, a ryba będzie kremowa. Ryby wstawiłam na godzinę do piekarnika w 175 stopniach. Formę przykryłam papierem do pieczenia aby ryby z wierchu się nie zeschły. To danie przygotuję na Święta dla swoich wegetariańców, a dla siebie upiekę kaczkę :)
5
Smacznego :)