Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Szybki i łatwy przepis na pyszne i zdrowe danie obiadowe
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (11)
Ostatnio komentowane przepisy
1
Przetwory
Ogórki kiszone dwa dni
Sezonowy przysmak.
- Wielkanoc
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Przyprawy
- Czosnek
- Warzywne
- Dla zdrowia
Odsłon: 1794
23
Napoje
Arbuzowe kostki mrożone
Mrożone kostki z arbuza jako zamiennik tradycyjnych kostek lodu. Świetnie pas...
Odsłon: 112
0
Napoje
Mrożona herbata brzoskwiniowa
Orzeźwiający i chłodzący napój z herbaty,soku brzoskwiniowego i malin z nutą...
Odsłon: 95
1
Ostatnio komentowane przepisy
1
Przetwory
Ogórki kiszone dwa dni
Sezonowy przysmak.
- Wielkanoc
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Przyprawy
- Czosnek
- Warzywne
- Dla zdrowia
Odsłon: 1794
23
Napoje
Arbuzowe kostki mrożone
Mrożone kostki z arbuza jako zamiennik tradycyjnych kostek lodu. Świetnie pas...
Odsłon: 112
0
Napoje
Mrożona herbata brzoskwiniowa
Orzeźwiający i chłodzący napój z herbaty,soku brzoskwiniowego i malin z nutą...
Odsłon: 95
1
REKLAMA
Dania główne
Ryż z kurczakiem i warzywami
iwona2305
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
Składniki
- 200gr ryżu
Składniki
- 2 filety z kurczaka
- 2 cebulę
- 1 papryka czerwona
- 1 mała cukinia zielona
- 1 mała cukinia żółta
- 300g fasolki szparagowej
- Olej
- Sól pieprz do smaku
- Przyprawą do kurczaka
- 1 łyżka koncentratu pomidorowego
Sposób przygotowania:
1
Ryż ugotuj według przepisu na opakowaniu.
2
Na patelni rozgrzej olej dodaj pokrojonego kurczaka posyp przyprawą do kurczaka,następnie dodaj pokrojoną cebulę chwilę podsmaż, dodaj pokrojoną paprykę,obie cukinie oraz fasolkę szparagową, podsmaż wszystko razem następnie podlej wodą i duś do miękkości warzyw dopraw solą i pieprzem, dodaj koncentrat.Chwilę pogotuj .Podawaj na ciepło z ryżem Wierzch możesz posypać natką pietruszki.