Dania główne Przepis na:
Schabowy w panierce z kuskusu i nasion chia.
Przepisów i artykułów: 811 Ocena: 15638
Dodano: 20.03.2018
Odsłon: 4852
Polecam taką panierkę do schabowego, jest chrupiąca i bardzo smaczna:)
Składniki
- schabowe 2-3 szt
- kuskus 1,5-2 szkl
- nasiona chia 2 kopiate łyżki
- Jajko
- mąka 2 łyżki
- masło klarowane
- sól i pieprz
| 1-2 os. | 15 min | łatwe | tanie |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Kotlety schabowe rozbić,opanierować w mące,roztrzepanym ,posolonym i popieprzonym jajku.
Kaszkę kuskus wymieszać z chia ,opanierować kotlety i kłaś na rozgrzane masło klarowane.
Smażyć z dwóch stron.
Smacznego życzę!
21554 odsłon
26
Komentarze do przepisu (23)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz
Jagodzianka17 18 kwietnia 2018Zgłoś do usunięcia
Chia uwielbiam w omlecie, ale do panierki świetna sprawa :) Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
Dolcevita-in-my-kitchen 21 marca 2018Zgłoś do usunięcia
Jaki ciekawy pomysl na panierke. Niesamowite masz przepisy i pomysly, wszystkie takie dobre, domowe. Pycha :-) Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
pelen_brzuszek 21 marca 2018Zgłoś do usunięcia
Ale bajer :) muszę spróbować :) Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
bryssska 20 marca 2018Zgłoś do usunięcia
Nie pomyślałabym że tak można wykorzystać ziarenka chia ;-) Super ;-))) Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
Bellapi 20 marca 2018Zgłoś do usunięcia
Damusiu pyszności Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
Nevermore 20 marca 2018Zgłoś do usunięcia
Chia to ja, tzn. moja Pani rano nam dodaje do "pićku" ;) i to daje kopa, ale do KLASYKA jeszcze nie próbowałem :DZawsze jest ten pierwszy raz i jak rano zabraknie chia, do picia, to nie mówcie, że to ja zabrałem xD Odpowiedzi: 4 ▼
1 Kto głosował? | Odpowiedz
fafiatko 20 marca 2018Zgłoś do usunięcia
I znowu bede musiala sprobowac, ciekawa panierka!Odpowiedzi: 7 ▼
1 Kto głosował? | Odpowiedz