Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Stek z polędwicy wołowej z grilla
11.05.2022
Odsłon:
2120
Przepis bierze udział w konkursie
Soczyste i pachnące grillem, idealne i szybkie danie na grilla. Gotowe w 5 minut!
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
folia aluminiowa, grill/ patelnia grillowa
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (13)
Ostatnio komentowane przepisy
20
Przepis dnia
Zupy
Rosół wieprzowo-drobiowy
Nasza babcia gotowała rosoły zawsze na wiejskiej kurze. Dawniej na wsi było t...
Odsłon: 3486
9
Zupy
prosta zupa grzybowa
kto lubi grzybową musi tą zupę zrobić. Jest szybka i prosta do zrobienia zupa...
- Boże Narodzenie
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Buliony
- Makaron
- Warzywa
- Nabiał
- Grzyby
- Przyprawy
- Czosnek
- Rozmaryn
- Tymianek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 19754
26
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 1922
15
4
2
Ostatnio komentowane przepisy
20
Przepis dnia
Zupy
Rosół wieprzowo-drobiowy
Nasza babcia gotowała rosoły zawsze na wiejskiej kurze. Dawniej na wsi było t...
Odsłon: 3486
9
Zupy
prosta zupa grzybowa
kto lubi grzybową musi tą zupę zrobić. Jest szybka i prosta do zrobienia zupa...
- Boże Narodzenie
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Buliony
- Makaron
- Warzywa
- Nabiał
- Grzyby
- Przyprawy
- Czosnek
- Rozmaryn
- Tymianek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 19754
26
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 1922
15
4
2
REKLAMA
Dania główne
Stek z polędwicy wołowej z grilla
fafiatko
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- polędwica wołowa 150-200 g plaster na osobę
- sól i pieprz
- oliwa z oliwek
Sposób przygotowania:
1
Polędwice kroi się na dwu centymetrowe plastry. Skropiłam je oliwą i dałam na tackę na grillu na bardzo duży żar. 2,5 minuty z każdej strony wystarczą, Steki soli się i pieprzy w trakcie lub po zgrillowaniu. Odkłada się je na deskę i najlepiej je przykryć folią aluminiową, na 2 minuty. Oczywiście czas grillowania zależy od preferencji, ten był krwisty, można go dłużej przetrzymać bądź pokrojone kawałeczki jeszcze wrzucić na grilla na 5 sekund.
2
Smacznego :)