Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Mój ulubiony zestaw ,polecam
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
11
9
19
Dania główne
Tuńczyk z makaronem i brokułem
Proste danie. Oszczędzamy wodę.
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Brokuły
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1814
30
Desery
Pianki truskawkowe
Domowe pianki truskawkowe to wyjątkowy, prosty i pyszny deser. Zachwycają sub...
Odsłon: 661
5
Dania główne
Kopytka czyli poznańskie szagówki
Kopytka w Wielkopolsce zwane szagówkami, bo kroi się je „na szagę”, czyli po...
Odsłon: 4001
9
Ostatnio komentowane przepisy
11
9
19
Dania główne
Tuńczyk z makaronem i brokułem
Proste danie. Oszczędzamy wodę.
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Brokuły
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1814
30
Desery
Pianki truskawkowe
Domowe pianki truskawkowe to wyjątkowy, prosty i pyszny deser. Zachwycają sub...
Odsłon: 661
5
Dania główne
Kopytka czyli poznańskie szagówki
Kopytka w Wielkopolsce zwane szagówkami, bo kroi się je „na szagę”, czyli po...
Odsłon: 4001
9
REKLAMA
Dania główne
Surówka ,stek i słodkie ziemniaki
Madzia&Gala
do 60 min
1-2 osoby
Składniki
- Nieduża Główka kapusty białej
- 2 x marchewka
- 2x średnie cebule
- 2x duże bataty
- 2x Stek z polędwicy wołowej
- Sól ,pieprz ,przyprawa do mięsa ,oliwa ,sos sojowy
- Sok z cytryny ,Stevia bądź cukier
Sposób przygotowania:
1
Słodkie ziemniaki myjemy ,suszymy i kroimy w większą kostkę .Układamy na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia i pieczemy w piekarniku 200 stopni około 1h obracając je co jakiś czas ,by nie przywarły .W między czasie robimy nasza surówkę . Obieramy marchewkę i cebule .Z kapusty wykrajamy twarda część i dzielimy na mniejsze kawałki .Wrzucamy do robota kuchennego używając małych oczek .cebule kroimy w cieniutkie plasterki . wszystko mieszamy ,dodajemy sól ,pieprz ,odrobinę soku z cytry i trochę Stevi do smaku .mieszamy odstawiamy do lodówki .Steki nacieramy oliwa i sosem sojowym doprawiamy przyprawą do mięs .na rozgrzaną patelnie wrzucamy i smażymy około 4 min z jednej strony . Surówka wyszła na 4 osoby,polecam włożyć do słoika i odstawić w ciemne chłodne miejsce do następnego obiadu będzie idealna .