Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Mój ulubiony zestaw ,polecam
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
zapiekanka makaronowa
Gorąca i pachnąca zapiekanka makaronowa z dodatkiem brokułów i migdałów smaku...
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Penne
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Makarony
- Zapiekanki
- Makaronowe
Odsłon: 469
3
Sałatki
Śledź po japońsku
Śledzie po japońsku to jedna z potraw wigilijnych mojego stołu, ale robię ja...
Odsłon: 16702
51
Ciasta
Jesienne bułeczki
Delikatne drożdżowe bułeczki ze śliwkami, orzechami oraz żurawiną ,posmakują...
Odsłon: 392
1
Przepis dnia
54
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
zapiekanka makaronowa
Gorąca i pachnąca zapiekanka makaronowa z dodatkiem brokułów i migdałów smaku...
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Penne
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Makarony
- Zapiekanki
- Makaronowe
Odsłon: 469
3
Sałatki
Śledź po japońsku
Śledzie po japońsku to jedna z potraw wigilijnych mojego stołu, ale robię ja...
Odsłon: 16702
51
Ciasta
Jesienne bułeczki
Delikatne drożdżowe bułeczki ze śliwkami, orzechami oraz żurawiną ,posmakują...
Odsłon: 392
1
Przepis dnia
54
REKLAMA
Dania główne
Surówka ,stek i słodkie ziemniaki
Madzia&Gala
do 60 min
1-2 osoby
Składniki
- Nieduża Główka kapusty białej
- 2 x marchewka
- 2x średnie cebule
- 2x duże bataty
- 2x Stek z polędwicy wołowej
- Sól ,pieprz ,przyprawa do mięsa ,oliwa ,sos sojowy
- Sok z cytryny ,Stevia bądź cukier
Sposób przygotowania:
1
Słodkie ziemniaki myjemy ,suszymy i kroimy w większą kostkę .Układamy na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia i pieczemy w piekarniku 200 stopni około 1h obracając je co jakiś czas ,by nie przywarły .W między czasie robimy nasza surówkę . Obieramy marchewkę i cebule .Z kapusty wykrajamy twarda część i dzielimy na mniejsze kawałki .Wrzucamy do robota kuchennego używając małych oczek .cebule kroimy w cieniutkie plasterki . wszystko mieszamy ,dodajemy sól ,pieprz ,odrobinę soku z cytry i trochę Stevi do smaku .mieszamy odstawiamy do lodówki .Steki nacieramy oliwa i sosem sojowym doprawiamy przyprawą do mięs .na rozgrzaną patelnie wrzucamy i smażymy około 4 min z jednej strony . Surówka wyszła na 4 osoby,polecam włożyć do słoika i odstawić w ciemne chłodne miejsce do następnego obiadu będzie idealna .