Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Obiad z szybkowaru zapraszam po przepis
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Kotleciki ryżowo-marchewkowe bez mięsa na piątek
Subtelne w smaku i zachwycające oko. Oto przepis na kotleciki ryżowo-marchewk...
- Impreza
- Polska
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Ryż
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Kotlety
- Bułki
Odsłon: 216
3
4
Zupy
Zupa kalafiorowa
Delikatna w smaku. pożywna jako danie jednogarnkowe.
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Ziemniaki
- Mięso
- Indyk
- Przyprawy
- Oregano
- Rozmaryn
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 219
4
Dodatki
Sos tzatziki
Smakowity dodatek do mięsa z grilla. Sos na bazie jogurtu, majonezu, czosnku...
Odsłon: 1321
1
Dania główne
ziemniaczane ragout z groszkiem
Ragout jest to rodzaj gulaszu, który może być mięsny lub warzywny. W tym prze...
Odsłon: 665
3
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Kotleciki ryżowo-marchewkowe bez mięsa na piątek
Subtelne w smaku i zachwycające oko. Oto przepis na kotleciki ryżowo-marchewk...
- Impreza
- Polska
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Ryż
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Kotlety
- Bułki
Odsłon: 216
3
4
Zupy
Zupa kalafiorowa
Delikatna w smaku. pożywna jako danie jednogarnkowe.
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Ziemniaki
- Mięso
- Indyk
- Przyprawy
- Oregano
- Rozmaryn
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 219
4
Dodatki
Sos tzatziki
Smakowity dodatek do mięsa z grilla. Sos na bazie jogurtu, majonezu, czosnku...
Odsłon: 1321
1
Dania główne
ziemniaczane ragout z groszkiem
Ragout jest to rodzaj gulaszu, który może być mięsny lub warzywny. W tym prze...
Odsłon: 665
3
REKLAMA
Dania główne
Szybki obiad jednogarnkowy z szybkowaru
Monika_Prezentuje
do 60 min
5-6 osób
Składniki
- Ziemniaki kilogram
- kapusta biała 0,5 główki
- pomidory 3-4 lub przecier pomidorowy 500 ml
- cebula 1 szt
- por biała część
- marchewka 3 szt
- korzeń selera 1 duży lub 2 mniejsze
- natka selera lub pietruszki pęczek
- schab bez kości 1,5 kg
- woda 0,5 szkl
- 3 łyżki oleju na marynatę
- przyprawa maggi łyżka do marynaty na mięso
- papryka ostra szczypta do marynaty
- papryka słodka do marynaty łyżeczka
- przyprawa do mięsa łyżka do marynaty
- majeranek łyżeczka do marynaty
- kminek łyżeczka do marynaty
- sól 0,5 łyżeczki do marynaty
- szczypta pieprzu do marynaty
Sposób przygotowania:
1
Warzywa myje obieram ziemniaki marchew i seler kroje w grubsze kawałki ,pora i natkę drobno kroje ,kapustę szatkuje, cebula w kostkę ,pomidory kroje w ćwiartki i czosnek drobno kroje . Do miski daje składniki marynaty do mięsa dokładnie mieszam schab kroje w grubsze plastry i wrzucam do marynaty mięso dokładnie nacieram .
2
do szybkowaru daje polowe ziemniaków z marchewka i selerem ,polowe kapusty, polowe zieleniny układam polowe pomidorowe i polowe mięsa i tak samo koleina warstwa składników całować podlewam 0,5 szkl wody zamykam szybkowar ustawiam na funkcje mięso i całość gotuje 20 minut od momentu uszczelnienia garnka. Po ugotowaniu spuszczam ciśnienie z szybkowaru i podaje gorący obiad .Po dokładne wykonanie zapraszam na film