Smaker

Tajskie czerwone curry

16.08.2022 Odsłon: 831
5.0 (2 oceny)
30 min
5-6 os.
All my pots
All my pots

Przygotowane w multicookerze instant pot/szybkowar/pressure cooker. W tym przepisie wykorzystałam resztę ugotowanego mięsa z kurczaka, które mi zostało z poprzedniego dnia ale równie dobrze można wykorzystać świeże piersi z kurczaka. Przepyszne, serdecznie polecam.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Zupy

Kolagenowy barszcz ukraiński

Zupy Kolagenowy barszcz ukraiński

Polecam. Smaczna, pożywna zupa.

Odsłon: 1786

60 min
17
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera

Dania główne Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera

Krótko mówiąc jest to pieróg biłgorajski. Pyszny i zdrowy. Polecam.

Odsłon: 13217

30 min
27
catha
catha
Sałatki

Surówka z pora

Sałatki Surówka z pora

Ostra surówka z pora, kwaśnego jabłka i szczypiorku. Zdrowa, dla lubiących zd...

Odsłon: 45331

30 min
45
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Mielone indycze z jagłą i śliwką

Dania główne Mielone indycze z jagłą i śliwką

W kotletach mielonych wszystko można przemycić. Np zdrowe płatki jaglane a m...

Odsłon: 2566

30 min
13
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Drożdżowe ze śliwkami

Ciasta Drożdżowe ze śliwkami

Wrzesień pachnie ciastem drożdżowym ze śliwkami.

Odsłon: 3711

60 min
32
kulinarnabc.pl
kulinarnabc.pl
Desery

Ciasto z kremem serowym i jagodami.

Desery Ciasto z kremem serowym i jagodami.

Ciasto z kremem serowym i jagodami. Wspaniałe ciasto z pysznym kremem serowy...

Odsłon: 4701

60 min
6
Dania główne
Tajskie czerwone curry
Autor:
All my pots
do 30 min
5-6 osób

Składniki

  • 1 cebula, pokrojona w kostkę
  • 4 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę
  • 2 łyżki pasty czerwone tajskie curry
  • 1 łyżka brązowego cukru
  • 1 łyżka soku z limonki
  • 1 łyżka sosu sojowego lub rybnego
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 puszka pełnotłustego mleka kokosowego
  • 3 piersi z kurczaka ( ugotowane resztki z poprzedniego dnia około 3 szklanek )
  • 1 każda czerwona, zielona i żółta papryka pokrojona
  • 1 łyżka mąki kukurydzianej ( skrobia )
  • 1 łyżka wody
  • 1/4 szklanki posiekanej kolendry do dekoracji
Sposób przygotowania:
1

Włóż wszystkie składniki urządzenia.

2

Zamknij urządzenie, upewnij się że zawór ciśnienia jest dobrze zamknięty. Gotuj korzystając z funkcji pressure cooking/manual/gotowanie pod wysokim ciśnieniem przez 3 minuty, następnie manualnie wypuść parę.

3

Otwórz urządzenie, ostrożnie gorące !! Włącz funkcje saute/smażenie. W miseczce wymieszaj wodę i mąkę kukurydziana ( skrobię ) dodaj do curry, wymieszaj i poczekaj aż potrawa się zagotuje. Wyłącz urządzenie. Smacznego !!

4

Porcje: 6 Kalorie 210 Tłuszcz całkowity 9g Tłuszcze nasycone 3,8g Cholesterol 62mg Sód 957mg Węglowodany ogółem 9,6 g Błonnik pokarmowy 1g Cukry ogółem 4,6 g Białko 21,3 g Witamina D 0mcg Wapń 26mg Żelazo 2mg Potas 294mg Informacje o wartościach odżywczych mają charakter szacunkowy i są podawane wyłącznie w celach informacyjnych. Dane podane powyżej będą się różnić w zależności od konkretnych składników i marek, których używasz.