Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Przygotowane w multicookerze instant pot/szybkowar/pressure cooker. W tym przepisie wykorzystałam resztę ugotowanego mięsa z kurczaka, które mi zostało z poprzedniego dnia ale równie dobrze można wykorzystać świeże piersi z kurczaka. Przepyszne, serdecznie polecam.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Miodownik świąteczny - CICHA NOC
Taki miodownik uwielbiają wszyscy, pachnący goździkami i cynamonem. W odświęt...
Odsłon: 5598
6
Sałatki
Sałatka z buraczkami i kiszoną kapustą
Sałatka do obiadu. Pasuje i do mięsa i do ryby. Może być też samodzielną prze...
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Kapusta
- Fasolka
- Buraki
- Ryby
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 1084
13
Przekąski
Śledzie po litewsku
Po prostu pyszne. Doskonale pasują na wigilijny stół. Dodatki to szprotki, gr...
Odsłon: 12169
11
Ciasta
Piernik wileński z mąki żytniej
Święta Bożego Narodzenia to czas pierniczków, pierników i innych smakołyków....
Odsłon: 5156
24
Dania główne
omlet hiszpański
Wariacja o hiszpańskim omlecie, czyli jednej ze słynniejszych hiszpańskich pr...
Odsłon: 1520
5
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Miodownik świąteczny - CICHA NOC
Taki miodownik uwielbiają wszyscy, pachnący goździkami i cynamonem. W odświęt...
Odsłon: 5598
6
Sałatki
Sałatka z buraczkami i kiszoną kapustą
Sałatka do obiadu. Pasuje i do mięsa i do ryby. Może być też samodzielną prze...
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Kapusta
- Fasolka
- Buraki
- Ryby
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 1084
13
Przekąski
Śledzie po litewsku
Po prostu pyszne. Doskonale pasują na wigilijny stół. Dodatki to szprotki, gr...
Odsłon: 12169
11
Ciasta
Piernik wileński z mąki żytniej
Święta Bożego Narodzenia to czas pierniczków, pierników i innych smakołyków....
Odsłon: 5156
24
Dania główne
omlet hiszpański
Wariacja o hiszpańskim omlecie, czyli jednej ze słynniejszych hiszpańskich pr...
Odsłon: 1520
5
REKLAMA
Dania główne
Tajskie czerwone curry
All my pots
do 30 min
5-6 osób
Składniki
- 1 cebula, pokrojona w kostkę
- 4 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę
- 2 łyżki pasty czerwone tajskie curry
- 1 łyżka brązowego cukru
- 1 łyżka soku z limonki
- 1 łyżka sosu sojowego lub rybnego
- 1 łyżeczka soli
- 1 puszka pełnotłustego mleka kokosowego
- 3 piersi z kurczaka ( ugotowane resztki z poprzedniego dnia około 3 szklanek )
- 1 każda czerwona, zielona i żółta papryka pokrojona
- 1 łyżka mąki kukurydzianej ( skrobia )
- 1 łyżka wody
- 1/4 szklanki posiekanej kolendry do dekoracji
Sposób przygotowania:
1
Włóż wszystkie składniki urządzenia.
2
Zamknij urządzenie, upewnij się że zawór ciśnienia jest dobrze zamknięty. Gotuj korzystając z funkcji pressure cooking/manual/gotowanie pod wysokim ciśnieniem przez 3 minuty, następnie manualnie wypuść parę.
3
Otwórz urządzenie, ostrożnie gorące !! Włącz funkcje saute/smażenie. W miseczce wymieszaj wodę i mąkę kukurydziana ( skrobię ) dodaj do curry, wymieszaj i poczekaj aż potrawa się zagotuje. Wyłącz urządzenie. Smacznego !!
4
Porcje: 6 Kalorie 210 Tłuszcz całkowity 9g Tłuszcze nasycone 3,8g Cholesterol 62mg Sód 957mg Węglowodany ogółem 9,6 g Błonnik pokarmowy 1g Cukry ogółem 4,6 g Białko 21,3 g Witamina D 0mcg Wapń 26mg Żelazo 2mg Potas 294mg Informacje o wartościach odżywczych mają charakter szacunkowy i są podawane wyłącznie w celach informacyjnych. Dane podane powyżej będą się różnić w zależności od konkretnych składników i marek, których używasz.