Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Prosty i niesamowicie smaczny pomysł na sycący obiad dla całej rodziny. Tylko jedna blacha do pieczenia i kilka składników! Lekki posiłek w stylu śródziemnomorskim! Domownicy będą zachwyceni!
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Tradycyjne pierogi ruskie
Tradycyjne pierogi polskie, które zyskały nazwę od Województwa Ruskiego, czyl...
Odsłon: 86
1
Dania główne
Mielone z granulatu sojowego
Chyba każdy lubi kotlety mielone, a kto nie jada mięsa, ten musi sięgnąć po j...
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Mleko
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
- Kotlety
- Bułki
Odsłon: 59
1
Desery
Jogurtowy deser z mango i Pepitkami
Prosty, szybki i smaczny deser. Połączenie miąższu mango z jogurtem greckim t...
Odsłon: 674
4
2
Dania główne
Gulasz z indyka
Bardzo prosta i wyśmienita potrawa jednogarnkowa. Można ją podać i na obiad i...
Odsłon: 223
1
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Tradycyjne pierogi ruskie
Tradycyjne pierogi polskie, które zyskały nazwę od Województwa Ruskiego, czyl...
Odsłon: 86
1
Dania główne
Mielone z granulatu sojowego
Chyba każdy lubi kotlety mielone, a kto nie jada mięsa, ten musi sięgnąć po j...
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Mleko
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
- Kotlety
- Bułki
Odsłon: 59
1
Desery
Jogurtowy deser z mango i Pepitkami
Prosty, szybki i smaczny deser. Połączenie miąższu mango z jogurtem greckim t...
Odsłon: 674
4
2
Dania główne
Gulasz z indyka
Bardzo prosta i wyśmienita potrawa jednogarnkowa. Można ją podać i na obiad i...
Odsłon: 223
1
REKLAMA
Dania główne
Włoski obiad z jednej blachy
Sugar Free Kitchen TV
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- 400g pomidorków koktajlowych
- 6 kromek pełnoziarnistego chleba tostowego
- 2 czerwone cebule
- 2 kostki twardego sera grillowego
- 500g gotowego gnocchi
- 200g świeżego szpinaku
- olej
- pieprz
- oregano
Sposób przygotowania:
1
Chleb tostowy i ser kroimy w grubą kostkę, cebulę kroimy w półplasterki.
2
Pokrojone składniki przekładamy do głębokiego naczynia, następnie dodajemy pomidorki i gnocchi. Całość dokładnie mieszamy z dużą ilością pieprzu, oregano i kilkoma łyżkami oleju.
3
Tak przygotowane składniki wykładamy na blachę wyłożoną papierem do pieczenia i pieczemy przez około 20-25 minut w 180 stopniach z termoobiegiem.
4
Potrawę wyciągamy z piekarnika i odstawiamy na 10 minut do lekkiego przestudzenia. Następnie dodajemy szpinak i całość dokładnie mieszamy. Smacznego