Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Wrap to smaczna kanapka w wykonana z okrągłego płaskiego chleba z dowolnym nadzieniem. Moja propozycja to soczysta pierś z kurczaka w panierce z czipsów.
Delikatne , aromatyczne mięso rozpływa się w ustach, idealne na obiad.
Odsłon: 7567
Smaczne danie obiadowe lub drugie śniadanie w pracy.
Odsłon: 2600
Delikatne , aromatyczne mięso rozpływa się w ustach, idealne na obiad.
Odsłon: 7567
Smaczne danie obiadowe lub drugie śniadanie w pracy.
Odsłon: 2600
Składniki
Fileta z kurczaka myjemy, kroimy w paski. Czipsy umieszczamy w worku i rozgniatamy. Do miski dodajemy jogurt, jajko, sól oraz pieprz. W tak przygotowanej marynacie obtaczamy filety z kurczaka i wstawiamy do lodówki na 30 min. Następnie wyjmujemy obtaczamy je w czipsach i pieczemy w piekarniku na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia przez 15-20 min w temperaturze 200 stopni.
Warzywa kroimy, ser ścieramy na małych oczkach. Każdego wrapa smarujemy majonezem dodajemy keczup. Układamy sałatę, dodajemy mięso, pomidory, paprykę, cebulę oraz ogórka i posypujemy serem żółtym. Wkładamy do mikrofali na 10 sek. Aby delikatnie roztopić ser.