Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
proste i szybkie danie na obiad w zabiegany dzień
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
5
Dania główne
Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera
Krótko mówiąc jest to pieróg biłgorajski. Pyszny i zdrowy. Polecam.
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Ziemniaki
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 4511
15
11
Dania główne
Pstrąg łososiowy na szybko
Gdy nie mam pomysłu na obiad, wjeżdża ryba. Nikt nie marudzi ;) Poniżej pomys...
Odsłon: 31
2
Wędliny
Smalec z boczkiem
Ten smalec, a właściwie pyszne skwarki ze smalczykiem, znam od lat. Gdy byłam...
Odsłon: 63
3
5
Ostatnio komentowane przepisy
5
Dania główne
Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera
Krótko mówiąc jest to pieróg biłgorajski. Pyszny i zdrowy. Polecam.
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Ziemniaki
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 4511
15
11
Dania główne
Pstrąg łososiowy na szybko
Gdy nie mam pomysłu na obiad, wjeżdża ryba. Nikt nie marudzi ;) Poniżej pomys...
Odsłon: 31
2
Wędliny
Smalec z boczkiem
Ten smalec, a właściwie pyszne skwarki ze smalczykiem, znam od lat. Gdy byłam...
Odsłon: 63
3
5
REKLAMA
Dania główne
Zapiekanka makaronowa z łososiem
Fram
do 60 min
1-2 osoby
Składniki
- łosoś wędzony w plastrach - 250 g
- makaron penne - 250 g
- szpinak - 200 g
- koperek - 1 pęczek
- cebula - 2 szt.
- Jogurt naturalny - 160 ml
- jajka - 6 szt
- olej - 4 łyżki
- sól, pieprz
Sposób przygotowania:
1
makaron gotujemy według przepisu na opakowaniu, odcedzamy i pozostawiamy do wystudzenia
2
cebulę kroimy w półplasterki, smażymy na rozgrzanym oleju, a jak już się zeszkli dodajemy szpinak i smażymy jeszcze chwilę, mieszając, aż zwiotczeje
3
koperek drobno siekamy, łososia kroimy w kostkę
4
do płaskiego naczynia żaroodpornego dodajemy makaron, szpinak z cebulą, łososia oraz koperek i wszystko dokładnie mieszamy
5
jajka wraz z jogurtem, solą i pieprzem ubijamy na w miarę gładką masę, zalewamy tym sosem makaron, mieszamy delikatnie i całość zapiekamy przez 25 minut w piekarniku rozgrzanym do 280 st. C, no i gotowe, smacznego ;-)