Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Mielone nie muszą być nudne. Dodatkowo mogą być zdrowe i pyszne!
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Domek z piernika
Robienie pierników na Święta to cudowna zabawa. Dużo radości sprawia zrobien...
Odsłon: 166
9
Przepis dnia
Dania główne
Wigilijne pierogi ze słodką kapustą i grzybami
Trudno powiedzieć, które pierogi lepsze, te z kiszoną kapustą, czy te ze słod...
Odsłon: 4368
14
Dania główne
Ryba po grecku
Polecam. Ryby są zdrowe i warto je jeść nie tylko raz w tygodniu.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ryby
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 11865
27
Ciasta
Miodownik świąteczny - CICHA NOC
Taki miodownik uwielbiają wszyscy, pachnący goździkami i cynamonem. W odświęt...
Odsłon: 6766
20
Ciasta
Piernik wileński z mąki żytniej
Święta Bożego Narodzenia to czas pierniczków, pierników i innych smakołyków....
Odsłon: 5582
33
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Domek z piernika
Robienie pierników na Święta to cudowna zabawa. Dużo radości sprawia zrobien...
Odsłon: 166
9
Przepis dnia
Dania główne
Wigilijne pierogi ze słodką kapustą i grzybami
Trudno powiedzieć, które pierogi lepsze, te z kiszoną kapustą, czy te ze słod...
Odsłon: 4368
14
Dania główne
Ryba po grecku
Polecam. Ryby są zdrowe i warto je jeść nie tylko raz w tygodniu.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ryby
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 11865
27
Ciasta
Miodownik świąteczny - CICHA NOC
Taki miodownik uwielbiają wszyscy, pachnący goździkami i cynamonem. W odświęt...
Odsłon: 6766
20
Ciasta
Piernik wileński z mąki żytniej
Święta Bożego Narodzenia to czas pierniczków, pierników i innych smakołyków....
Odsłon: 5582
33
REKLAMA
Dania główne
Zdrowe kotlety drobiowe.
maciejmozejko
do 30 min
5-6 osób
Składniki
- Pierś z kurczaka 450g
- Jajo kurze 2 szt.
- Marchew 2 szt.
- Płatki owsiane 150g
- Sól
- Pieprz
- Papryka czerwona słodka
- Kurkuma
- Imbir
- Gałka muszkatołowa
- Oliwa z oliwek
Sposób przygotowania:
1
Pierś z kurczaka należy zmielić. Dodać do niej pokrojoną w drobną kostkę ugotowaną marchew (w ostateczności może być starta surowa). Zmielić delikatnie płatki owsiane i dodać do mięsa i marchwi. Dodać jajka i doprawić przyprawami (przyprawy oprócz walorów smakowych mają również prozdrowotne właściwości). Na patelni rozgrzać oliwę i smażyć po 3 minuty z każdej strony. Podawać z ulubionymi dodatkami :) Zapraszam do obejrzenia filmu, w którym krok po kroku pokazuję jak wykonać takie kotlety. Życzę smacznego i zapraszam do zobaczenia krótkiego filmu, w którym pokazuję jak przygotować takie kotleciki.