Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Bardzo smaczna i zdrowa zupa krem z dyni z dodatkiem warzyw , piersi z kurczaka oraz prażonych ziaren słonecznika. Idealna na obiad,można ją również zabrać w kubku termicznym do pracy czy szkoły.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (12)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
omlet hiszpański
Wariacja o hiszpańskim omlecie, czyli jednej ze słynniejszych hiszpańskich pr...
Odsłon: 507
4
3
Zupy
Zupa grzybowa z kaszą gryczaną- wigilijna
Nasza babcia Ksenia gotowała na wigilię zupę grzybową z kaszą gryczaną. Jedli...
Odsłon: 274
3
Przekąski
Śledzie po litewsku
Po prostu pyszne. Doskonale pasują na wigilijny stół. Dodatki to szprotki, gr...
Odsłon: 9716
8
Ciasta
Piernik staropolski - domek z piernika
Nie ma Święt Bożego Narodzenia bez piernika. Bardzo ważny jest miód dodawany...
Odsłon: 1136
15
Ciasta
Piernik wileński z mąki żytniej
Święta Bożego Narodzenia to czas pierniczków, pierników i innych smakołyków....
Odsłon: 4484
16
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
omlet hiszpański
Wariacja o hiszpańskim omlecie, czyli jednej ze słynniejszych hiszpańskich pr...
Odsłon: 507
4
3
Zupy
Zupa grzybowa z kaszą gryczaną- wigilijna
Nasza babcia Ksenia gotowała na wigilię zupę grzybową z kaszą gryczaną. Jedli...
Odsłon: 274
3
Przekąski
Śledzie po litewsku
Po prostu pyszne. Doskonale pasują na wigilijny stół. Dodatki to szprotki, gr...
Odsłon: 9716
8
Ciasta
Piernik staropolski - domek z piernika
Nie ma Święt Bożego Narodzenia bez piernika. Bardzo ważny jest miód dodawany...
Odsłon: 1136
15
Ciasta
Piernik wileński z mąki żytniej
Święta Bożego Narodzenia to czas pierniczków, pierników i innych smakołyków....
Odsłon: 4484
16
REKLAMA
Dania główne
Zupa krem z dyni
iwona2305
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
Składniki
- 1,5 kg obranej dyni
- 1 kg ziemniaków
- 3 marchewki
- 1 pietruszka
- 0,5 średniego selera
- 2 cebule
- Olej
- Sól pieprz do smaku
- Imbir i gałka muszkatołowa do smaku
- Po kilka gałązek natki
- Selera
- Pora
- Pietruszki
- Lubczyku
Dodatkowo
- 150 g ziaren słonecznika
- 2 piersi z kurczaka
- Przyprawa do kurczaka
Sposób przygotowania:
1
Warzywa obierz opłukaj, w garnku rozgrzej olej dodaj pokrojoną cebulę, marchewkę, pietruszkę i selera.Warzywa chwilę podsmaż dodaj pokrojoną w kostkę dynię i ziemniaki. Zalej wodą lub bulionem , dodaj pokrojoną pietruszkę, seler, por i lubczyk. Gotuj do miękkości warzyw.Dopraw do smaku solą, pieprzem, imbirem i gałką muszkatołową . Blenderem zmiksuj zupę na krem.
2
Słonecznik upraż na suchej patelni. Kurczaka opłukaj , osusz i pokrój w kostkę, podsmaż na oleju na złoty kolor z dodatkiem przyprawy do kurczaka.
3
Zupę podawaj z dodatkiem kurczaka i prażonego słonecznika . Świetnie smakuje również z czosnkową bagietką. Polecam smacznego.