Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Bardzo smaczna i zdrowa zupa krem z dyni z dodatkiem warzyw , piersi z kurczaka oraz prażonych ziaren słonecznika. Idealna na obiad,można ją również zabrać w kubku termicznym do pracy czy szkoły.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (12)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Sernik śmietankowo-kakaowy z czekoladową polewą
Dla miłośników serników ciężkich i maślanych to idealny sernik. Polałyśmy go...
Odsłon: 568
3
Dodatki
Syrop tymiankowy DIY
Pod koniec stycznia dopadła mnie grypa z gorączką i kaszlem, ale nie miałam w...
Odsłon: 405
2
121
Sałatki
Sałata ze śmietaną
Sałata ze śmietaną to popularny dodatek do wielu dań obiadowych, takich jak p...
Odsłon: 26107
19
Ciasta
Sernik przygotowany w 5 minut z dwóch kostek twarogu
Hej hej ja mam dziś dla was przepis na szybki sernik może nie jest za wysoki...
Odsłon: 4887
7
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Sernik śmietankowo-kakaowy z czekoladową polewą
Dla miłośników serników ciężkich i maślanych to idealny sernik. Polałyśmy go...
Odsłon: 568
3
Dodatki
Syrop tymiankowy DIY
Pod koniec stycznia dopadła mnie grypa z gorączką i kaszlem, ale nie miałam w...
Odsłon: 405
2
121
Sałatki
Sałata ze śmietaną
Sałata ze śmietaną to popularny dodatek do wielu dań obiadowych, takich jak p...
Odsłon: 26107
19
Ciasta
Sernik przygotowany w 5 minut z dwóch kostek twarogu
Hej hej ja mam dziś dla was przepis na szybki sernik może nie jest za wysoki...
Odsłon: 4887
7
REKLAMA
Dania główne
Zupa krem z dyni
iwona2305
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
Składniki
- 1,5 kg obranej dyni
- 1 kg ziemniaków
- 3 marchewki
- 1 pietruszka
- 0,5 średniego selera
- 2 cebule
- Olej
- Sól pieprz do smaku
- Imbir i gałka muszkatołowa do smaku
- Po kilka gałązek natki
- Selera
- Pora
- Pietruszki
- Lubczyku
Dodatkowo
- 150 g ziaren słonecznika
- 2 piersi z kurczaka
- Przyprawa do kurczaka
Sposób przygotowania:
1
Warzywa obierz opłukaj, w garnku rozgrzej olej dodaj pokrojoną cebulę, marchewkę, pietruszkę i selera.Warzywa chwilę podsmaż dodaj pokrojoną w kostkę dynię i ziemniaki. Zalej wodą lub bulionem , dodaj pokrojoną pietruszkę, seler, por i lubczyk. Gotuj do miękkości warzyw.Dopraw do smaku solą, pieprzem, imbirem i gałką muszkatołową . Blenderem zmiksuj zupę na krem.
2
Słonecznik upraż na suchej patelni. Kurczaka opłukaj , osusz i pokrój w kostkę, podsmaż na oleju na złoty kolor z dodatkiem przyprawy do kurczaka.
3
Zupę podawaj z dodatkiem kurczaka i prażonego słonecznika . Świetnie smakuje również z czosnkową bagietką. Polecam smacznego.