Smaker
Boże Narodzenie na słodko

Ciasto bananowe fit

12.05.2022 Odsłon: 1139
5.0 (4 oceny)
30 min
5-6 os.
smaker
smaker

Pyszny wypiek w zdrowszej wersji. Idealny przepis dla osób, które dbają o linię. Jest niezwykle prosty i szybki w wykonaniu. Wystarczy odrobina czasu, kilka prostych składników i słodki dodatek do kawy jest gotowy!

Potrzebne przybory kuchenne

keksówka, mikser

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Sałatki

Sałatka na święta Bożego Narodzenia

Sałatki Sałatka na święta Bożego Narodzenia

Sałatka jarzynowa z majonezem, to klasyka na Boże Narodzenie. Nie wyobrażamy...

Odsłon: 40122

15 min
37
smaker
smaker
Ciasta

Pychotka bożonarodzeniowa

Ciasta Pychotka bożonarodzeniowa

Ciasto piernikowe z orzechowym kremem to prawdziwa pychotka bożonarodzeniowa,...

Odsłon: 12336

>60 min
15
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Domek z piernika

Ciasta Domek z piernika

Pieczenie, zdobienie pierniczków to cudowna zabawa dla dzieci i dorosłych. Z...

Odsłon: 1388

>60 min
18
Wiesia-S
Wiesia-S
Śniadania

sałatka jajeczna na kanapki

Śniadania sałatka jajeczna na kanapki

Szybka i pyszna sałatka na każdą okazję.

Odsłon: 13171

30 min
10
marianna1289
marianna1289
Przekąski

Zapiekane ziemniaczki

Przekąski Zapiekane ziemniaczki

Tak przygotowane ziemniaki mogą być do drugiego dania lub jako przekąska.

Odsłon: 1813

30 min
7
wałek
wałek
Przekąski

Śledź po kaszubsku

Przekąski Śledź po kaszubsku

Wyjątkowy w smaku, tradycyjny śledź w pysznej zalewie. W naszym domu raczej n...

Odsłon: 5409

30 min
2
Ciasta
Ciasto bananowe fit
Autor:
smaker
do 30 min
5-6 osób

Składniki

  • 2 szkl mąki owsianej
  • 3 dojrzałe banany
  • 4 łyżki miodu
  • 3 jajka
  • 1 łyżeczka sody oczyszczonej
  • pół łyżeczki cynamonu
Sposób przygotowania:
1

Banany rozgniatamy za pomocą widelca na papkę. Dodajemy do nich jajka i mód Wszystko razem mieszamy do momentu uzyskania jednolitej konsystencji.

2

Następnie dodajemy pozostałe składniki: mąkę owsianą, sodę i cynamon. Wszystko razem miksujemy.

3

Ciasto przelewamy do keksówki wyścielonej papierem do pieczenia.

4

Ciasto pieczemy w piekarniku nagrzanym do 170 stopni (z termoobiegiem) przez około 35 minut.