Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Deser dla cukrzyka powinien mieć niski indeks gimniczny, dlatego chcąc go przygotować według naszego przepisu, sięgnijcie po mniej dojrzałego banana. Z podanych składników zrobicie 2 porcje deseru o wartościach 2,5 wymiennika węglowodanowego oraz 2,6 wymiennika białkowo-tłuszczowego.
Pulchne, smaczne a zarazem proste i tanie ciasto które przygotujesz w kilka m...
Odsłon: 33
Proste i szybkie ciasto ze śliwkami, gotowe w kilka chwil.
Odsłon: 36
Pulchne, smaczne a zarazem proste i tanie ciasto które przygotujesz w kilka m...
Odsłon: 33
Proste i szybkie ciasto ze śliwkami, gotowe w kilka chwil.
Odsłon: 36
Składniki
Awokado przekrój na pół. Wyjmij pestkę, a miąższ przełóż do misy blendera. Dodaj pokrojonego na mniejsze kawałki banana oraz 2 łyżeczki gorzkiego kakao. Całość zblenduj na gładki krem.
Orzechy drobno pokrój i wymieszaj z kakaową masą. Następnie przełóż do miseczki. Deser najlepiej smakuje, jeśli podasz go lekko schłodzonego.