Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Deser kakaowy z chia jest oczywiście daniem deserowym, ale nadaje się też na śniadanie lub przekąskę o dowolnej porze dnia. Nie zawiera żadnego dodanego cukru, bo cała słodycz pochodzi z bananów i mleka migdałowego. Czyli z natury tych składników, dzięki czemu deser nie jest bardzo słodki. Charakteryzuje się naturalną słodyczą owoców i orzechów, którą bardzo cenię w domowej kuchni.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
49
30
Dania główne
Zapiekanka makaronowa z kurczakiem, brokułami i pieczarkami w sosie serowym
Zapiekanki to świetny pomysł na szybki i mało wymagający obiad, a do tego czy...
- Azjatycka
- Włoska
- Indyjska
- Tajska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Papryka
- Brokuły
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Grzyby
- Przyprawy
- Curry
- Czosnek
- Majeranek
- Makarony
- Zapiekanki
- Makaronowe
Odsłon: 29500
30
40
Ciasta
Ciasto Kopiec Kreta
Dzisiaj przychodzę do Was z przepisem na ciasto, które od wielu lat zdobi nas...
Odsłon: 2703
7
Dania główne
Delikatna ryba – prosty domowy przepis
Bardzo delikatna, soczysta ryba w kremowym sosie śmietanowym. Ten domowy prze...
Odsłon: 2952
3
Ostatnio komentowane przepisy
49
30
Dania główne
Zapiekanka makaronowa z kurczakiem, brokułami i pieczarkami w sosie serowym
Zapiekanki to świetny pomysł na szybki i mało wymagający obiad, a do tego czy...
- Azjatycka
- Włoska
- Indyjska
- Tajska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Papryka
- Brokuły
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Grzyby
- Przyprawy
- Curry
- Czosnek
- Majeranek
- Makarony
- Zapiekanki
- Makaronowe
Odsłon: 29500
30
40
Ciasta
Ciasto Kopiec Kreta
Dzisiaj przychodzę do Was z przepisem na ciasto, które od wielu lat zdobi nas...
Odsłon: 2703
7
Dania główne
Delikatna ryba – prosty domowy przepis
Bardzo delikatna, soczysta ryba w kremowym sosie śmietanowym. Ten domowy prze...
Odsłon: 2952
3
REKLAMA
Desery
Deser kakaowy z chia
hajduczek-naturalnie
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 1 duży dojrzały banan
- łyżka ciemnego, gorzkiego kakao
- 300 ml mleka migdałowego, najlepiej domowej roboty
- 6 łyżek nasion chia
- owoce do podania
Sposób przygotowania:
1
Dojrzałego banana rozgnieć widelcem,
2
a następnie dodaj ciemne kakao w proszku i wymieszaj dokładnie.
3
Dodaj nasiona chia i mleko migdałowe.
4
Ponownie dokładnie wymieszaj,
5
a następnie rozdziel do dwóch pojemników.
6
Użyłam słoiczków o pojemności około 300 ml.
7
Zostaw deser kakaowy z chia do stężenia na 3-4 godziny w chłodnym miejscu, ale niekoniecznie w lodówce.
8
Warto ozdobić deser przed podaniem świeżymi lub mrożonymi owocami. Ja użyłam pysznych kumkwatów oraz owoców miechunki, bo pięknie wyglądają i wspaniale smakują. Ale Ty możesz użyć takich owoców, jakie masz i jakie lubisz. Tu panuje pełna dowolność.
9
Spróbuj deseru z chia, smacznego!