Do góry

Desery Przepis na:

Deser z mango, chia i mascarpone

Deser z mango, chia i mascarpone

Autor:

Przepisów i artykułów: 988 Ocena: 27094

Dodano:

Odsłon: 8304

Prosty w przygotowaniu i niezwykle smaczny deser z mango, jogurtem z chia oraz kremowym serkiem mascarpone. To połączenie zachwyci zarówno małych, jak i dużych smakoszy i co najważniejsze - doda mnóstwo dobrej energii :)

Składniki

  • 1 dojrzałe mango
  • 250 g jogurtu naturalnego
  • 120 g serka mascarpone
  • 3 łyżki nasion chia
  • 1 łyżka miodu
  • 1 łyżeczka ksylitolu
1-2 os. 15 min łatwe przystępne
Reklama
Reklama
Deser z mango, chia i mascarpone

Przygotowanie

  1. Jogurt naturalny łączymy z miodem i nasionami chia, dokładnie mieszamy i wstawiamy do lodówki do odpowiedniego napęcznienia nasion*. Mango obieramy, pozbawiamy pestki i miksujemy na gładki mus. Połowę musu odkładamy do miseczki, a drugą połowę miksujemy z serkiem mascarpone i łyżeczką ksylitolu. W pucharkach układamy kolejno: mus z mascarpone, jogurt z chia i mus z mango. Deser najlepiej smakuje schłodzony.

    * Przez pierwsze 10 minut warto kilka razy przemieszać jogurt, aby nasiona się nie posklejały.

  2. Życzę smacznego! :)

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (10)

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń