Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sałatka którą dzisiaj polecam to sałatka która nadaje się do potraw z grilla, do obiadu lub jako smaczna przekąska. Sałatka przygotowana z dodatkiem rukoli. Polecam
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
nóż, garnek, miska, łyżka, deska do krojenia,
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (10)
Ostatnio komentowane przepisy
3
Dania główne
Kurczak z kurkami w sosie serowo - śmietanowym.
Kurki to ulubione grzybki mojego męża. Dzisiaj właśnie danie z kurkami, które...
- Włoska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Penne
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 26
1
Dania główne
Chrupiące nuggetsy z kurczaka – najlepsze z air fryera lub piekarnika
Te domowe nuggetsy z kurczaka są złociste, bardzo chrupiące z zewnątrz i socz...
- Impreza
- Walentynki
- Komunia
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Dla dzieci
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Jogurt
- Mleko
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Płatki
Odsłon: 92
1
Ciasta
Ciasto czekoladowe z brzoskwiniami
To wilgotne i puszyste ciasto czekoladowe z brzoskwiniami jest idealne do po...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Komunia
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Ciasta
Odsłon: 59
0
Dania główne
Żeberka wieprzowe w sosie śmietanowym z natką pietruszki i koprem
Nie ma jak kawałek świnki na obiad czyż nie? bo ile można jeść mięso drobiowe...
Odsłon: 138
0
8
Ostatnio komentowane przepisy
3
Dania główne
Kurczak z kurkami w sosie serowo - śmietanowym.
Kurki to ulubione grzybki mojego męża. Dzisiaj właśnie danie z kurkami, które...
- Włoska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Penne
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 26
1
Dania główne
Chrupiące nuggetsy z kurczaka – najlepsze z air fryera lub piekarnika
Te domowe nuggetsy z kurczaka są złociste, bardzo chrupiące z zewnątrz i socz...
- Impreza
- Walentynki
- Komunia
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Dla dzieci
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Jogurt
- Mleko
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Płatki
Odsłon: 92
1
Ciasta
Ciasto czekoladowe z brzoskwiniami
To wilgotne i puszyste ciasto czekoladowe z brzoskwiniami jest idealne do po...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Komunia
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Ciasta
Odsłon: 59
0
Dania główne
Żeberka wieprzowe w sosie śmietanowym z natką pietruszki i koprem
Nie ma jak kawałek świnki na obiad czyż nie? bo ile można jeść mięso drobiowe...
Odsłon: 138
0
8
REKLAMA
Dodatki
Sałatka z rukolą
bozena1960
do 15 min
5-6 osób
Składniki
- rukola 3 garście,
- ogórki gruntowe 2,
- pomidor malinowy duży,
- groszek konserwowy mała puszka,
- jajka ugotowane na twardo 4,
- papryka czerwona 1,
- kilka rzodkiewek startych na tarce duże oczka,
- Sos jogurtowo - czosnkowy;
- jogurt naturalny gęsty 3 łyżki,
- majonez 2 duże łyżki,
- ząbki czosnku 4 przeciśnięte przez praskę ( można mniej ),
- sól i pieprz do smaku,
- posiekana cebulka zielona 3 łyżki,
Sposób przygotowania:
1
Przygotować składniki.
2
Do większej miski włożyć opłukaną, osuszoną rukolę. Następnie dodać odsączony na sitku groszek konserwowy oraz startą na tarce o dużych oczkach rzodkiewkę. Dodać obrane , pokrojone w kostkę ogórki gruntowe.
3
Do miski dodać również oczyszczoną z gniazd nasiennych paprykę czerwoną pokrojoną w kostkę, umyty pokrojony w kostkę pomidor, a także obrane, pokrojone w większą kostkę jajka.
4
Do całości dodać pokrojoną cebulkę zieloną zostawiając łyżkę do oprószenia sałatki. Całość wymieszać. Przygotować sos jogurtowo czosnkowy.
5
Do kubeczka włożyć jogurt gęsty, dodać majonez, przeciśnięte ząbki czosnku oraz sól i pieprz do smaku. Wszystko wymieszać do połączenia składników.
6
Krótko przed podaniem sałakę połączyć z przygotowanym sosem. wymieszać, przełożyć do szklanej salaterki.
7
Gotową sałatkę oprószyć odłożoną cebulką zieloną. Smacznego