Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Wypróbujcie obłędny dietetyczny sernik czekoladowy z wiśniami w wersji fit. Mniam!
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
Gotujtosam
Gołąbki z kapusty pekińskiej z mięsem mielonym w cieście naleśnikowym w stylu bałkańskim, pyszny sos jogurtowy.
Dania główne
Gołąbki z kapusty pekińskiej z mięsem mielonym w cieście naleśnikowym w stylu bałkańskim, pyszny sos jogurtowy.
Witam serdecznie :-) Dzisiaj polecam pyszne gołąbki w stylu bałkańskim z pysz...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Bez cukru
- Warzywa
- Kapusta
- Papryka
- Nabiał
- Jogurt
- Mleko
- Wieprzowina
- Przyprawy
- Czosnek
- Tymianek
- Ciasta
Odsłon: 27452
33
33
Przepis dnia
Ciasta
Sernik bez pieczenia
Sernik nie wymaga wiele pracy ani odpalania piekarnika.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jajka
- Ser
- Ciasta
- Serniki
- Dżemy
- Dla zdrowia
Odsłon: 10871
33
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
Gotujtosam
Gołąbki z kapusty pekińskiej z mięsem mielonym w cieście naleśnikowym w stylu bałkańskim, pyszny sos jogurtowy.
Dania główne
Gołąbki z kapusty pekińskiej z mięsem mielonym w cieście naleśnikowym w stylu bałkańskim, pyszny sos jogurtowy.
Witam serdecznie :-) Dzisiaj polecam pyszne gołąbki w stylu bałkańskim z pysz...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Bez cukru
- Warzywa
- Kapusta
- Papryka
- Nabiał
- Jogurt
- Mleko
- Wieprzowina
- Przyprawy
- Czosnek
- Tymianek
- Ciasta
Odsłon: 27452
33
33
Przepis dnia
Ciasta
Sernik bez pieczenia
Sernik nie wymaga wiele pracy ani odpalania piekarnika.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jajka
- Ser
- Ciasta
- Serniki
- Dżemy
- Dla zdrowia
Odsłon: 10871
33
REKLAMA
Desery
Dietetyczny sernik czekoladowy z wiśniami
anetiss
do 60 min
> 6 osób
Składniki
- 500 g chudego twarogu
- 115 g ksylitolu
- 3 jajka
- 60 g mąki jaglanej
- 40 g oleju kokosowego
- 2 łyżki ciemnego kakao 20 g
- łyżeczka proszku do pieczenia 5 g
- aromat śmietankowy
- 120 g wiśni mrożonych (latem świeżych)
- pół łyżeczki żelatyny w proszku
Sposób przygotowania:
1
Twaróg zmiel w maszynce 2 razy lub zmiksuj go dokładnie blenderem. Piekarnik nagrzej do 180 stopni. W misce zmiksuj jajka na puszystą masę, dodaj ksylitol i dalej miksuj na wysokich obrotach. Następnie powoli dodawaj olej, ser i miksuj składniki na gładką masę. Na koniec dodaj mąkę jaglaną, proszek do pieczenia, kakao i aromat (opcjonalnie). Zmiksuj aż otrzymasz jednolitą masę. Masę serową przełóż do foremki nasmarowanej olejem kokosowym i piecz w piekarniku 50 minut. W tym czasie przygotuj sos wiśniowy. W szklance rozpuść żelatynę w łyżce wody i poczekaj, aż napęcznieje. Wiśnie podgrzej w rondelku, aż puszczą sok i dodaj ksylitol. Dodaj również żelatynę, wymieszaj i poczekaj, aż przestygnie. Włóż na chwilę do lodówki, aby sos lekko zgęstniał. Gdy będzie zbyt sztywny możesz go podgrzać ponownie. Ciasto wyjmij z piekarnika poczekaj, aż wystygnie i polej lekko tężejącym sosem z wiśniami. Mniam!