Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Jak dla mnie rewelacyjne połączenie smaków. Na dnie słodki mus jabłkowy z cynamonem, następnie płatki migdałowe, kawałki kiwi i orzechy włoskie. Na samej górze pianka z banana i kiwi z nasionami chia. Czy nie brzmi niebiańsko? A najważniejsze to to, że jest to deser w 100% legalny i zdrowy!
REKLAMA
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
2
Dania główne
Sagamite, tradycyjny gulasz gościnny indian
Smaczny , mało znany ale wart grzechu - Tradycyjne, indiańskie SAGAMITE , czy...
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Amerykańska
- Węgierska
- Ryż
- Warzywa
- Fasolka
- Papryka
- Kukurydza
- Owoce
- Mięso
- Kurczak
- Ryby
- Grzyby
- Przyprawy
- Gulasze
- Dla zdrowia
Odsłon: 35
1
Sałatki
Sałatka na święta
Smaczna i prosta sałatka na święta i nie tylko, z makaronem ryżowym, kurczaki...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Komunia
- Do pracy
- Azjatycka
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Ryż
- Makaron
- Ryżowy
- Warzywa
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 83
6
Desery
Szybka, prosta i smaczna polewa na ciasta
Dzisiaj najprostsza i smaczna polewa na ciasta ,desery jaką można sobie wymar...
Odsłon: 1035
4
6
Ostatnio komentowane przepisy
2
Dania główne
Sagamite, tradycyjny gulasz gościnny indian
Smaczny , mało znany ale wart grzechu - Tradycyjne, indiańskie SAGAMITE , czy...
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Amerykańska
- Węgierska
- Ryż
- Warzywa
- Fasolka
- Papryka
- Kukurydza
- Owoce
- Mięso
- Kurczak
- Ryby
- Grzyby
- Przyprawy
- Gulasze
- Dla zdrowia
Odsłon: 35
1
Sałatki
Sałatka na święta
Smaczna i prosta sałatka na święta i nie tylko, z makaronem ryżowym, kurczaki...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Komunia
- Do pracy
- Azjatycka
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Ryż
- Makaron
- Ryżowy
- Warzywa
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 83
6
Desery
Szybka, prosta i smaczna polewa na ciasta
Dzisiaj najprostsza i smaczna polewa na ciasta ,desery jaką można sobie wymar...
Odsłon: 1035
4
6
REKLAMA
REKLAMA
Desery
Fit deser szarlotka-kiwi
VioletoweKucharzenie
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- 2 słodkie jabłka
- ¼ łyżeczki cynamonu
- 1 łyżeczka soku z cytryny
- Garść płatków migdałowych
- 2 kiwi
- Kilka orzechów włoskich
- 1 banan
- 190 g jogurtu naturalnego (gęstego)
- 2 łyżki nasion chia
Sposób przygotowania:
1
Jabłka dokładnie obieramy i przekładamy do blendera. Wsypujemy cynamon i wlewamy sok z cytryny. Całość blend ujemy na gładki mus. Jabłka dzielimy na dwie porcje i przekładamy do słoiczków. Na warstwie jabłkowej wykładamy płatki migdałowe, obrane i pokrojone jedno kiwi, orzechy laskowe. Drugie kiwi oraz banana miksujemy na gładki krem z jogurtem naturalnym. Wsypujemy nasiona chia, odstawiamy na 15-20 minut aż masa delikatnie zgęstnieje. Na końcu delikatnie przekładamy masę do słoiczków, górę obsypujemy płatkami migdałowymi. Deser chłodzimy w lodówce.