Smaker
Boże Narodzenie na słono

Fit Ferrero Rocher

05.02.2024 Odsłon: 2321
5.0 (3 oceny)
15 min
15 min
1-2 os.
smaker
smaker

Lubicie popularne pralinki Ferrero Rocher, ale jednocześnie ograniczacie pożywanie kalorii? Jeśli tak, ten deser powinien przypaść Wam do gustu. Jest lekki, pożywny, a do tego nie zawiera cukru!

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

Ewa_Gotuje
Ewa_Gotuje
Ciasta

Makowiec z jabłkami według Ewy Wachowicz

Ciasta Makowiec z jabłkami według Ewy Wachowicz

Do świąt Bożego Narodzenia coraz bliżej. Dlatego, jeśli planujesz upiec pyszn...

Odsłon: 93903

60 min
195
Futka
Futka
Desery

Ciasteczka owsiane z jabłkiem i cynamonem

Desery Ciasteczka owsiane z jabłkiem i cynamonem

Przepis na pyszne, pożywne i aromatyczne ciasteczka owsiane z jabłkiem i cyna...

Odsłon: 6128

15 min
22
IleGotować
IleGotować
Dodatki

Babcine uszka z grzybami. Tak smakuje wigilijna klasyka

Dodatki Babcine uszka z grzybami. Tak smakuje wigilijna klasyka

Uszka z grzybami to jedna z obowiązkowych pozycji na wigilijnym stole. W wiel...

Odsłon: 2720

15 min
4
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Nasz ulubiony piernik

Ciasta Nasz ulubiony piernik

Polecam. Piernik miodem i przyprawami korzennymi stoi i ten taki jest.

Odsłon: 3538

30 min
41
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Świąteczne pulpeciki rybne

Dania główne Świąteczne pulpeciki rybne

Polecam. Troszkę pracochłonne, ale warto zrobić.

Odsłon: 1637

>60 min
8
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Szarlotka uboga

Ciasta Szarlotka uboga

Polecm. Ja oczywiście zaraz dodałabym np żurawinę, orzechy, ale takie było ży...

Odsłon: 2310

30 min
33
Desery
Fit Ferrero Rocher
Autor:
smaker
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 2 wafle ryżowe
  • 4 kostki czekolady bez cukru
  • 100 g jogurtu greckiego 0%
  • 100 g puddingu proteinowego czekoladowego
  • płaska łyżeczka kakao
  • 3 łyżeczki erytrytolu
  • posiekane orzechy laskowe
Sposób przygotowania:
1

Wafle ryżowe pokrusz na małe kawałeczki. Orzechy posiekaj i dodaj do wafli. Czekoladę rozpuść w kąpieli wodnej. Składniki przełóż do miseczki i dokładnie wymieszaj.

2

Do deseru dodaj jogurt grecki, pudding czekoladowy, kakao i erytrytol. Składniki wymieszaj.

3

Fit Ferrero Rocher jedz od razu po przygotowaniu lub wstaw do lodówki i wyciągnij tuż przed spożyciem.