Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Lubicie popularne pralinki Ferrero Rocher, ale jednocześnie ograniczacie pożywanie kalorii? Jeśli tak, ten deser powinien przypaść Wam do gustu. Jest lekki, pożywny, a do tego nie zawiera cukru!
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Dodatki
rzodkiewki pod beszamelem
Rzodkiewki zazwyczaj jadamy na zimno i chrupiąco. W tym przepisie podane są n...
Odsłon: 101
3
8
27
Ciasta
Ciasteczka szarlotki
Jesień pachnie jabłkami z cynamonem. Polecam do kawy ciasteczka z jabłkiem.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Cynamon
- Ciasta
- Ciastka
- Dla zdrowia
Odsłon: 6297
22
Ostatnio komentowane przepisy
Dodatki
rzodkiewki pod beszamelem
Rzodkiewki zazwyczaj jadamy na zimno i chrupiąco. W tym przepisie podane są n...
Odsłon: 101
3
8
27
Ciasta
Ciasteczka szarlotki
Jesień pachnie jabłkami z cynamonem. Polecam do kawy ciasteczka z jabłkiem.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Cynamon
- Ciasta
- Ciastka
- Dla zdrowia
Odsłon: 6297
22
REKLAMA
Desery
Fit Ferrero Rocher
smaker
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 2 wafle ryżowe
- 4 kostki czekolady bez cukru
- 100 g jogurtu greckiego 0%
- 100 g puddingu proteinowego czekoladowego
- płaska łyżeczka kakao
- 3 łyżeczki erytrytolu
- posiekane orzechy laskowe
Sposób przygotowania:
1
Wafle ryżowe pokrusz na małe kawałeczki. Orzechy posiekaj i dodaj do wafli. Czekoladę rozpuść w kąpieli wodnej. Składniki przełóż do miseczki i dokładnie wymieszaj.
2
Do deseru dodaj jogurt grecki, pudding czekoladowy, kakao i erytrytol. Składniki wymieszaj.
3
Fit Ferrero Rocher jedz od razu po przygotowaniu lub wstaw do lodówki i wyciągnij tuż przed spożyciem.