Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Fit pączki z twarogu bez oleju – szybki przepis z airfryera
04.02.2026
Odsłon:
18680
Jeśli masz ochotę na domowe pączki, ale chcesz uniknąć smażenia w głębokim oleju, ten przepis jest dla Ciebie. Fit pączki z twarogu bez oleju, pieczone w airfryerze, to świetna alternatywa dla klasycznych wypieków – są lekkie, miękkie w środku i szybkie w przygotowaniu. To jeden z tych przepisów, które ratują nagłą ochotę na coś słodkiego. Wystarczy kilka podstawowych składników, jedna miska i kilkanaście minut, by cieszyć się domowymi pączkami w zdrowszej wersji. Idealne na deser, śniadanie lub słodką przekąskę do kawy. Przepis na 12-14 sztuk w zależności od wielkości.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
69
Dania główne
Fasolka po bretońsku wg Magdy Gessler
Gotuję już kilkanaście lat. Gotowałem już rzeczy dziwne i niezwykłe, a także...
Odsłon: 290215
458
Ciasta
Tort czekoladowo-orzechowy
Ten czekoladowo-orzechowy tort pasuje na każdą okazję. Jest pyszny.
Odsłon: 1771
15
Napoje
grejpfrutowa woda
napòj owocowy lekko gorzki i lekko słodki i lekko gazowany napòj samo robiony
Odsłon: 231
2
Ciasta
Jabłecznik z dużą ilością jabłek na cieście z kruszonki
Zazwyczaj w Polskich kuchniach od lat goszczą dwa wypieki a jest to szarlotka...
Odsłon: 3717
9
Ostatnio komentowane przepisy
69
Dania główne
Fasolka po bretońsku wg Magdy Gessler
Gotuję już kilkanaście lat. Gotowałem już rzeczy dziwne i niezwykłe, a także...
Odsłon: 290215
458
Ciasta
Tort czekoladowo-orzechowy
Ten czekoladowo-orzechowy tort pasuje na każdą okazję. Jest pyszny.
Odsłon: 1771
15
Napoje
grejpfrutowa woda
napòj owocowy lekko gorzki i lekko słodki i lekko gazowany napòj samo robiony
Odsłon: 231
2
Ciasta
Jabłecznik z dużą ilością jabłek na cieście z kruszonki
Zazwyczaj w Polskich kuchniach od lat goszczą dwa wypieki a jest to szarlotka...
Odsłon: 3717
9
REKLAMA
Desery
Fit pączki z twarogu bez oleju – szybki przepis z airfryera
gotowaniepomojemu
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- 250 g mąki pszennej typ 500
- 250 g twarogu półtłustego
- 30 g cukru
- 15 g cukru z wanilią
- 2 jajka
- 20 g miękkiego masła
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
Sposób przygotowania:
1
Do miski wsyp mąkę oraz proszek do pieczenia i krótko wymieszaj, aby składniki suche równomiernie się połączyły. Następnie dodaj cukier z prawdziwą wanilią (nie wanilinowy), zwykły cukier, miękkie masło oraz jajka. Na końcu wkrusz twaróg lub wcześniej rozdrobnij go widelcem – ważne, aby nie było dużych grudek. Całość najpierw wymieszaj łyżką, a następnie szybko zagnieć ręką, tylko do momentu połączenia składników w miękkie, jednolite ciasto. Nie wyrabiaj go zbyt długo. Z gotowego ciasta formuj niewielkie kulki i układaj je w koszu airfryera, zachowując niewielkie odstępy. Pączki piecz w temperaturze 190°C przez 9-10 minut, następnie odwróć je na drugą stronę i dopiekaj jeszcze 3–4 minuty, aż będą lekko złote.
2
Gotowe pączki możesz posypać cukrem pudrem lub podać z ulubionymi dodatkami. Bez smażenia, bez oleju i bez zapachu w całej kuchni – a efekt naprawdę potrafi zaskoczyć. Smacznego!