Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Czy w tłusty czwartek można przestrzegać diety i wciąż uczynić zadość tradycji? Oczywiście! Wystarczy, że sięgniecie po odpowiedni przepis. Keto paczki to doskonała propozycja dla wszystkich osób, które bacznie przestrzegają diety. Te małe, słodkie grzeszki, z pewnością nie zagrożą waszej talii.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Prostaczek
Prostaczek to – jak sama nazwa wskazuje – bardzo proste ciasto: zarówno jeśli...
Odsłon: 2431
5
Dania główne
Krewetki w panierce Panko
Dzisiaj inna odsłona krewetki królewskiej. Bardzo polecam z racji smaku oraz...
Odsłon: 32
0
Przepis dnia
Dania główne
Pałki z kurczaka w boczku
Pałki z kurczaka w boczku to pomysł na tradycyjny obiad w nieco innej, bardzi...
Odsłon: 3088
10
Desery
Kremowy flan
Hiszpański flan to klasyczny deser o aksamitnej, kremowej konsystencji. Jego...
Odsłon: 2760
1
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Prostaczek
Prostaczek to – jak sama nazwa wskazuje – bardzo proste ciasto: zarówno jeśli...
Odsłon: 2431
5
Dania główne
Krewetki w panierce Panko
Dzisiaj inna odsłona krewetki królewskiej. Bardzo polecam z racji smaku oraz...
Odsłon: 32
0
Przepis dnia
Dania główne
Pałki z kurczaka w boczku
Pałki z kurczaka w boczku to pomysł na tradycyjny obiad w nieco innej, bardzi...
Odsłon: 3088
10
Desery
Kremowy flan
Hiszpański flan to klasyczny deser o aksamitnej, kremowej konsystencji. Jego...
Odsłon: 2760
1
REKLAMA
Desery
Keto pączki
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 180 g mąki migdałowej
- 50 g erytrolu
- łyżeczka proszku do pieczenia
- 30 g mleczka kokosowego
- 2 jajka
- łyżka oleju kokosowego
- do oprószenia erytrol lub odrobina cukru pudru
Sposób przygotowania:
1
Jajka wbij do miski, a następnie ubij je na jasną i puszystą masę. Następnie dodaj do nich mleczko kokosowe, erytrol oraz płynny olej kokosowy. Całość dokładnie wymieszaj. Gdy składniki dobrze się połączą, dodaj przesianą przez sitko mąkę oraz proszek. Ponownie dokładnie wymieszaj, aby utworzyło się gęste i jednolite ciasto.
2
Przygotuj specjalną foremkę do pączków lub oponek. Jeśli takiej nie posiadasz, możesz użyć foremki do muffinek. Do każdego z zagłębień wyłóż porcję ciasta. Piecz przez około 25 minut w temperaturze 180 stopni. Po tym czasie wyłącz piec i pozwól, aby keto pączki wystygły razem z piekarnikiem. Przed podaniem możesz oprószyć pączki erytrolem lub cukrem pudrem.
3
Z podanych składników wyjdzie około 6 średniej wielkości pączków.