Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
pyszny dietetyczny deser z ciasteczkami, "bitą śmietaną" i truskawkami :)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (8)
Ostatnio komentowane przepisy
21
5
Przetwory
Kiszona rzodkiewka
Kiszona rzodkiewka to prosty sposób na przygotowanie zdrowej, naturalnie ferm...
- Wielkanoc
- Impreza
- Grill
- Polska
- Dietetyczne
- Wegańskie
- Warzywa
- Owoce
- Przyprawy
- Czosnek
- Warzywne
- Dla zdrowia
Odsłon: 38
1
Ciasta
Najłatwiejsze kruche ciasto z truskawkami i kruszonką
To klasyczne, domowe ciasto z maślanego kruchego spodu, soczystych truskawek...
Odsłon: 43
1
Sałatki
Sałatka grillowa chrupiąca i aromatyczna
O to propozycja grillowej sałatki lekkiej i chrupiącej z rzodkiewką i cukinią...
- Wielkanoc
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Cukinia
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 211
4
Ostatnio komentowane przepisy
21
5
Przetwory
Kiszona rzodkiewka
Kiszona rzodkiewka to prosty sposób na przygotowanie zdrowej, naturalnie ferm...
- Wielkanoc
- Impreza
- Grill
- Polska
- Dietetyczne
- Wegańskie
- Warzywa
- Owoce
- Przyprawy
- Czosnek
- Warzywne
- Dla zdrowia
Odsłon: 38
1
Ciasta
Najłatwiejsze kruche ciasto z truskawkami i kruszonką
To klasyczne, domowe ciasto z maślanego kruchego spodu, soczystych truskawek...
Odsłon: 43
1
Sałatki
Sałatka grillowa chrupiąca i aromatyczna
O to propozycja grillowej sałatki lekkiej i chrupiącej z rzodkiewką i cukinią...
- Wielkanoc
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Cukinia
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 211
4
REKLAMA
Ciasta
Lightowy deser z truskawkami
MP3-ka
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- SKŁADNIKI: na 2 porcje:
- 10 ciastek owsianych lub zbożowych
- 8 łyżek serka homo naturalnego
- 8 łyżek mleka w proszku odtłuszczonego
- słodzik / miód, 10 truskawek (1 zostawiamy do dekoracji)
Sposób przygotowania:
1
Ciasteczka kruszymy i dzielimy na 4 równe porcje. Mleko w proszku, słodzik i serek homo mieszamy lub miksujemy - na gładką masę. Truskawki kroimy wg fantazji - kostka, słupki itd. Dzielimy na 4 równe części.
2
Dno szklanek (pucharków) wykładamy herbatnikami, przykrywamy truskawkami i "bitą śmietaną" - po 2 łyżki do szklanki. Następnie znów powtarzamy warstwy: herbatniki - truskawki - bita. Posypujemy kakao, dekorujemy truskawką :)