Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Proste - naprawdę, szybkie ciacha bez cukru, glutenu i innych takich ;) Przepis na 6 szt
Foremka na mufinki, tarka o grubych oczkach, piekarnik
Jesienna rozgrzewająca potrawa. To chili szybko się gotuje i jest przepyszne....
Odsłon: 172
Duża micha sałatki brokułowej z drobnym makaronem, kurczakiem curry i warzywa...
Odsłon: 410
Prosta i pyszna zapiekanka ze słodkich ziemniaków. Słodki smak batatów przeła...
Odsłon: 32
Przepis dnia
Ryba i cytryna tworzą niezwykle zgrany duet, który bardzo często gości w moje...
Odsłon: 1008
Jesienna rozgrzewająca potrawa. To chili szybko się gotuje i jest przepyszne....
Odsłon: 172
Duża micha sałatki brokułowej z drobnym makaronem, kurczakiem curry i warzywa...
Odsłon: 410
Prosta i pyszna zapiekanka ze słodkich ziemniaków. Słodki smak batatów przeła...
Odsłon: 32
Przepis dnia
Ryba i cytryna tworzą niezwykle zgrany duet, który bardzo często gości w moje...
Odsłon: 1008
Składniki
Do formy na mufinki wsypuję płatki owsiane (bezglutenowe): na 1 ciacho 1 płaska łyżka płatków. Do każdej foremki dodaję po 1 łyżeczce masła orzechowego. Mieszam już w foremce dociskając do dna - formuję w ten sposób spód.
Na tarce o grubych oczkach trę umyte i obrane jabłka. Mieszam je z cynamonem i nakładam : po 1 łyżce na 1 ciacho. Posypuję posiekanymi orzechami i płatkami migdałowymi. Nie dodaje cukru, miodu itp. Jeśli musisz, to dopasuj do własnego smaku i dodaj jakieś słodzidlo.
Piekę w 175 stopniach góra dół 20 minut. I gotowe ;) Dla tych co na diecie, dla tych co nie mogą (…) i tych co chcą zdrowo ;)